Урок по биологии «Первая помощь при кровотечении» 8 класс
Тема: Первая помощь при кровотечениях
(форма проведения: лабораторная работа).
1) образовательная: научить учащихся распознавать виды кровотечений, оказывать
первую помощь при повреждении сосудов;
2) развивающая: развивать умение работать с текстом, совершенствовать навыки
оказания первой помощи, применять теоретические знания на практике;
3) воспитывающая: воспитывать чувство ответственности, сопереживания,
Оборудование: таблица с изображением схемы кровообращения; бинты; жгуты; учебно-
тематические карты для работы, учебник 8 класса Биология: человек.
II. Актуализация опорных знаний
1. Вопросы для фронтальной беседы с классом:
1. Чем отличается по строению и работе сердце тренированного и нетренированного
2. Всегда ли большая масса сердца – признак здоровья?
3. Как влияют на деятельность сердца алкоголь и никотин?
4. Почему подвижный образ жизни улучшает кровообращение?
2. Биологический диктант.(каждому на парту надо заполнить пропуски)
1. Назовите виды кровеносных сосудов …………..
2. Артериями называют сосуды, несущие кровь ………
3. Венами называют сосуды, несущие кровь …………
4. Расположите кровеносные сосуды (артерии, вены, капилляры) в порядке уменьшения
5. Какой тип кровеносных сосудов имеет стенки, состоящие из одного слоя клеток ……
6. Расположите кровеносные сосуды в порядке уменьшения давления в них …………….
7. Какая часть нервной системы регулирует деятельность сердца и сосудов? ……………
8. Назовите два главных сосуда, транспортирующие кровь из сердца ……………………
9. Что называют гипертонией? ………………………..
10. Назовите фазы сердечного цикла ………………
III. Изучение новой темы.Учитель: уверена, что человек рождается со способностью откликаться на чужую боль.
Думаю, что это чувство врожденное, но если его не употреблять, не упражнять, оно
слабеет и атрофируется… К сожалению, в нашей жизни бывают несчастные случаи, и
очень часто с пострадавшими оказываются люди, не имеющие медицинского образования,
и от того, как они себя поведут нередко зависит здоровье пострадавшего, а иногда и
жизнь. Помочь в такой ситуации может только тот, кто СУМЕЕТ. Поэтому чтобы суметь,
надо уметь, знать, тренироваться. Сегодня мы с вами будем учить себя оказывать первую
доврачебную помощь при различных кровотечениях. Для этого у вас на столах лежат
учебно-тематические карты, следуя их, вы будете учиться распознавать виды
кровотечений и меры оказания первой помощи, работаете в парах. Каждая пара
оформляет результат работы в виде отчета по лабораторной работе.
Содержание учебно-тематической карты
«Изучение приемов остановки капиллярного, артериального и венозного кровотечений»
Цель: научиться распознавать по внешним признакам виды кровотечений и
познакомиться с приемами оказания первой помощи при них.
Оборудование: бинты, жгуты, материал для закрутки.
1. Прочитайте материал § 25. Обратите особое внимание на виды кровотечений:
капиллярное, венозное, артериальное, их характерные особенности и меры
2. Заполните таблицу: Первая помощь при кровотечениях.
вид кровотечения характеристика
артериальное3. Продемонстрируйте оказание первой помощи при венозном или артериальном
кровотечении на предплечье правой или левой руки.
4. Сформулируйте основные правила наложения жгута:
5. Выберете правильный ответ:
1. Артериальное кровотечение трудно остановить, так как в артериях:
а) низкое давление крови; в) маленькая скорость крови;
б) высокое давление крови; г) большая скорость крови.
2. У пострадавшего наблюдается кровотечение: темно-красная кровь вытекает из раны
равномерной, непрерывной, непульсирующей струей. Кровь вытекает медленно и в
большом количестве. Определите вид кровотечения:
а) капиллярное; в) артериальное;
б) небольшое венозное; г) связанное с повреждением крупных вен.
3. У пострадавшего наблюдается кровотечение: вся раневая поверхность кровоточит,
как губка. Кровотечение прекратилось после того, как на поврежденную поверхность
наложили чистую марлевую повязку. Это кровотечение:
а) капиллярное; в) артериальное;
б) небольшое венозное; г) связанное с повреждением крупных вен.
1. В каких случаях можно самостоятельно, без помощи врача, остановить
2. Почему при артериальном кровотечении рекомендуют сгибание конечности в
суставе (например, коленном или локтевом)?
«5» — выполнил правильно все задания, ответил правильно на все вопросы;
«4» — выполнил все задания, но допустил в некоторых ошибки;
«3» — выполнил верно только половину заданий, или успел сделать только половину
«2» — не справился с работой, только одно задание выполнено верно;«1» — не смог сделать ни одного задания.
IV. Подведение итогов урока.
Достигли ли мы поставленных в начале урока целей?
Продолжите фразу : сегодня на уроке я …………………
V. Выберите домашнее задание по схеме: (записана на доске)
1. выполнил все на «5» — выбери творческое задание;
2. при работе допускал ошибки, но выполнил все задания — § 25, термины, вопросы;
3. часто ошибался, не все задания сделал – поработай с учебно-тематической картой
Примеры творческих заданий:
1. подготовь сообщение на тему «Зачем человеку нос?»
2. придумай опорную схему по теме «Кровеносная и лимфатическая системы»
Просмотр содержимого документа
«Урок по биологии «Первая помощь при кровотечении» 8 класс »
Презентация по биологии на тему: «Кровотечения. Первая помощь при кровотечениях»
- Во многих случаях при ранении мягких тканей достаточно наложить повязку и не беспокоить рану. Но встречаются случаи, когда требуется более квалифицированная помощь. Для этого нужно знать, как распознавать и как обрабатывать наиболее часто встречающиеся травмы – кровотечения и раны.
Кровь выполняет три основные функции:
Подача кислорода и питательных веществ к тканям организма и вывод продуктов жизнедеятель- ности
Защита организма от заболеваний путём выработки антител и защита от инфекции
Поддержание постоянной температуры тела за счёт циркуляции крови по всему организм
- Кровотечение вызывает несколько реакций в организме. Мозг, сердце и почки стараются моментально компенсировать кровопотерю, чтобы поддержать приток насыщенной кислородом крови к жизненно важным органам. Кровь в области раны начинает свёртываться. Организм также начинает вырабатывать больше красных кровяных телец (эритроцитов), что помогает увеличить подачу кислорода к клеткам.
Включают в себя кожные слои, жировую ткань и мышцы, которые предохраняю лежащие глубже отделы. Дерма содержит нервы, потовые и жировые железы и кровеносные сосуды. Большинство повреждений мягких тканей являются болезненными и зачастую приводят к кровотечениям. При сильном внешнем воздействии возможно повреждение всех слоёв мягких тканей.
Сильное внутреннее кровотечение — сильный удар о тупой предмет, например, при падении с большой высоты
Внешнее кровотечение — острый предмет, например нож, прокалывает кожу и повреждает другие органы
Внутреннее кровотечение — орган или часть тела получает удар, например, при ударе ногой о стол.
- Вызывает повреждение сосудов с выходом крови на поверхность кожи. Незначительные кровотечения останавливаются сами примерно через 10 минут по мере свёртывания крови. Но при повреждении крупных сосудов кровь вытекает слишком быстро, не успевая свёртываться, кровотечение может представлять угрозу для жизни, особенно детей и младенцев.
Признаки и симптомы сильного наружнего кровотечения
- Слабость
- Быстрое и сильное кровотечение
- Сильная боль в повреждённой части тела
- Ярко красный цвет крови
- Кровь обычно бьёт из раны фонтаном
- Кровь ровно вытекает из раны, не бьёт фонтаном
- Кровь тёмно красного или бордового цвета
Первая помощь при наружном кровотечении
Первая помощь направлена на остановку кровотечения и защиту раны от заражения.
- Наложите на рану стерильную тампон-повязку или чистую ткань
- Попросите пострадавшего плотно прижать ткань к ране своей рукой. Если это невозможно, то сделайте сами
- Не теряйте времени, стараясь промыть рану
Приподнимите повреждённую конечность
Поврежденная часть должна по возможности находиться выше уровня сердца
Положите пострадавшего на спину
- Полностью забинтуйте повреждённое место, накладывая бинт спирально
- Завяжите или закрепите бинт пластырем или булавкой
- Если кровь просачивается через бинт, наложите дополнительные салфетки и замотайте их бинтом поверх старой повязки. Не снимайте салфетки, уже пропитанные кровью.
При наложении повязки на руку или ногу оставляйте пальцы открытыми, за исключением случаев, если их бинтование необходимо. По пальцам вы можете определить, не туго ли наложена повязка. Помните, что при неправильном использовании эластичные бинты могут блокировать приток крови к конечности.
Примите противошоковые меры
- Приподнимите ноги пострадавшего
- Поддерживайте постоянную температуру у пострадавшего. Накройте его одеялом
- Успокойте
- Следите за его признаками жизни
- Вымойте руки сразу по окончании манипуляций
- Даже если кровотечение остановлено, пострадавшему необходимо обратиться к врачу за квалифицированной помощью
Точки пальцевого прижатия артерий
Метод пальцевого прижатия артерий является ещё одним способом остановки артериального кровотечения. Он применяется в сочетании с прямым давлением на рану. Этот способ предусматривает, что человек, оказывающий первую помощь, своей рукой сдавливает артерию выше места повреждения. Существует много точек прижатия артерий, но следует помнить две основные: плечевая и бедренная. Эта манипуляция должна проводиться по крайней мере 10 минут. Её основной недостаток в том, что человек, оказывающий помощь, не в состоянии в это время осуществлять другие действия.
Пальцевое прижатие артерий
Наложение жгута является эффективным способом полной остановки артериального кровотечения при неконтролируемом кровотечении в конечностях. Хороший пример наложения жгута – при ампутации конечности, так как практически всегда наложение тугой повязки и пальцевое прижатие артерий является достаточным для остановки сильного кровотечения. Человек, оказывающий первую помощь должен знать, что наложение на неампутированную конечность прекращает поступление крови к отделам, расположенным ниже жгута, что может привести к повреждению нервов, кровеносных сосудов и, в конечном итоге, потере конечности.
- Жгут должен быть наложен выше повреждения на расстоянии примерно 5 см
- Поместите салфетку или чистую ткань между повреждённой конечностью и жгутом
- В качестве жгута можно использовать широкую полоску материи. Не используйте верёвку или бечёвку, так как они могут повредить расположенные ниже ткани
- Завяжите жгут на 1 узел, поместите сверху какой-либо предмет (ручку, ножницы, кусочек дерева), закрепите его ещё одним узлом и начинайте закручивать, пока кровотечение не прекратится
- Никогда не ослабляйте жгут; запомните время, когда он был наложен; не закрывайте жгут одеждой или одеялом
- Ее можно изготовить из подручных материалов (платков, кусков материи, марли и т.д.). Обматываем конечность, прочно завязываем концы, вставляем между кольцами кусок прочной палки, вращаем по окружности, сдавливаем сегмент конечности и кровеносные сосуды (артерии) до прекращения кровотечения из раны. Палку фиксируем дополнительным бинтом. В Дальнейшем действия аналогичны действиям при наложении жгута.
Первые признаки и симптомы инфекции, которая может возникнуть в последующие два дня после травмы: область вокруг раны припухает, краснеет и становится более тёплой на ощупь.
В этом месте пострадавший может испытывать пульсирующую боль.
Серьёзная инфекция приводит к повышению температуры и ухудшению состояния больного. Иногда на коже наблюдаются красные полосы, расходящиеся от раны. В этом случае нужно обратиться к врачу. Содержите рану в чистоте, закрыв её повязкой.
- При капиллярном кровотечении кровь как бы сочится из ранки;
- Кровь вытекает под низким давлением;
- Кровь из капилляров обычно не такая яркая, как артериальная;
- Свёртывание крови происходит быстро.
Первая помощь при незначительных ранах
- Промойте рану раствором антисептика или водой с мылом;
- Для очистки загрязненных ран используйте чистую салфетку или стерильный тампон: всегда начинайте с середины раны, двигаясь к краям. Меняйте салфетку при каждом последующем действии;
- Наложите небольшую повязку;
- Помощь врача нужна только в том случае, если есть риск инфицирования раны;
- Не используйте спирт для промывания раны.
Внутреннее кровотечение выявить гораздо труднее, чем наружное, так как признаки и симптомы его выражены не так ярко и могут выявиться лишь спустя некоторое время:
- Посинение кожи (образование синяка в области травмы)
- Мягкие ткани болезненны, опухшие или твёрдые на ощупь
- Чувство волнения или беспокойства у пострадавшего
- Учащённый слабый пульс, частое дыхание, тошнота или рвота, снижение уровня сознания
- Бледная кожа, прохладная или влажная на ощупь
- Чувство неутолимой жажды
- Кровотечение из естественных отверстий организма (нос, рот и т.д.)
Первая помощь при внутреннем кровотечении:
- Оказывайте помощь при шоке или при предотвращении его развития
- Холодный компресс облегчает боль и снимает припухлость. Прикладывайте холод на 15 минут через каждый час
- Немедленно позвоните «03»
- Внимательно осмотрите пострадавшего, выясните, нет ли у него серьёзных травм внутренних органов
- Шок обычно происходит в результате обширного внутреннего или наружного кровотечения, так как это приводит к уменьшению объема циркулирующей крови, что снижает приток кислорода к жизненно важным органам. Шок является состоянием, угрожающим жизни и может привести к смерти.
- Бледная, холодная и влажная кожа;
- Слабость, беспокойство, сухость во рту;
- Слабый учащённый пульс, учащённое дыхание;
- Спутанное сознание или бессознательное состояние.
Помните, что для оказания первой помощи пострадавшему не обязательно знать причину, вызывающую шок, или видеть кровотечение
- Поддерживайте нормальную температуру тела, накройте его одеялом
- Попросите занять положение лёжа
- Поднимите ноги на 30 см выше уровня тела, чтобы улучшить приток крови к жизненно важным органам. Ноги поднимать не следует, если возможна травма головы, шеи позвоночника, бедра или голени, есть подозрение на инсульт, сердечный приступ или вы не уверены в состоянии пострадавшего
- Попытайтесь устранить причину, вызвавшую шок, например, наружное кровотечение
- Успокойте пострадавшего
- Не давайте пострадавшему питьё (смачивайте губы пострадавшего водой, если он испытывает жажду)
источник
Самостоятельная работа по биологии 8 класс «Первая помощь при обмороках и кровотечениях»
Устанавливая рекомендуемое программное обеспечение вы соглашаетесь
с лицензионным соглашением Яндекс.Браузера и настольного ПО Яндекса .
Добавляйте авторские материалы и получите призы от Инфоурок
Еженедельный призовой фонд 100 000 Р
Самостоятельная работа: «Первая помощь при обмороках и кровотечениях»
1. При артериальном кровотечении конечности необходимо:
б) наложить давящую повязку;
в) закрыть рану бактерицидным пластырем;
2. При правильном наложении жгута конечность:
а) приобретает синюшную окраску; б) становится бледной; в) краснеет; г) не изменит цвета.
3. При обмороке необходимо:
а) пострадавшего уложить так, чтобы голова опустилась ниже туловища;
б) пострадавший должен стоять, запрокинув голову назад, и не шевелиться;
в) у пострадавшего измерить температуру и дать обезболивающее.
4. Кровотечение, при котором кровь вытекает медленно, непрерывной струей темно-вишневого цвета:
5. При носовом кровотечении:
а) следует усадить больного, запрокинув его голову назад;
б) на область носа и переносицу кладут платок, смоченный теплой водой;
в) в полость носа вкладывают стерильные комочки ваты, смоченные перекисью водорода;
г) в полость носа вкладывают стерильные комочки ваты, смоченные спиртом.
6. Крупные сосуды, по которым кровь от органов притекает к сердцу, называются:
7. Максимальное наложение жгута летом:
8. Временную остановку кровотечения можно осуществить:
а) наложением асептической повязки на место кровотечения;
б) максимальным разгибанием конечности;
в) минимальным сгибанием конечности;
г) пальцевым прижатием артериального сосуда выше раны.
9. Меры по предотвращению попадания болезнетворных микроорганизмов в рану – это:
10. Промывать царапины и ссадины можно:
а) любой водой; б) перекисью водорода; в) любой чистящей жидкостью, например, бензином.
1. При венозном кровотечении конечности необходимо:
б) наложить давящую повязку;
в) закрыть рану бактерицидным пластырем;
2. Недостаточный приток крови к мозгу из-за физической усталости, плохого питания может привести:
а) к капиллярному кровотечению; б) к венозному кровотечению; в) к ушибу; г) к обмороку.
3. Кровотечение, при котором кровь выбрасывается сильной пульсирующей струей ярко-красного цвета:
4. При артериальном кровотечении в зимнее время жгут необходимо снимать через:
5. При венозном кровотечении необходимо:
а) смазать йодом края раны и наложить стерильную повязку;
б) уложить больного, чтобы голова опустилась ниже туловища;
в) смазать рану йодом и наложить стерильную повязку;
г) приложить к ране платок, смоченный холодной водой.
6. Крупные сосуды, по которым кровь от сердца расходится по всему организму, называются:
7. Какую информацию необходимо указать в записке, прикрепляемой к жгуту:
а) фамилию, имя, отчество пострадавшего; в) фамилию, имя и отчество человека, наложившего жгут;
б) дату и время получения раны; г) дату и точное время (часы и минуты) наложения жгута.
8. При глубоком и обширном ранении, прежде всего, необходимо:
а) продезинфицировать рану; в) измерить температуру;
б) успокоить пострадавшего, дать ему успокоительное лекарство; г) остановить кровотечение.
9. Меры по борьбе с болезнетворными микроорганизмами в ране – это:
10. Врачи считают, что при кровотечении из носа очень важно успокоить пострадавшего. Как ты думаешь – почему?
а) когда человек успокаивается, кровь перестаёт течь сама собой;
б) беготня и плач мешают лечению;
в) когда человек нервничает, у него повышается давление в кровеносных сосудах. Значит, кровотечение тоже усилится.
Самостоятельная работа: «Первая помощь при обмороках и кровотечениях»
Устанавливая рекомендуемое программное обеспечение вы соглашаетесь
с лицензионным соглашением Яндекс.Браузера и настольного ПО Яндекса .
Международные дистанционные олимпиады «Эрудит III»
Доступно для всех учеников
1-11 классов и дошкольников
по разным предметам школьной программы (отдельные задания для дошкольников)
Самостоятельная работа составлена конкретно по материалам параграфов УМК «Сферы», учебник «Биология. Человек.Культура. здоровье» 8 класс. Данный материал можно использовать на разных этапах урока: для закрепления материала, для повторения домашнего задания, для подготовки к проверочным работам, для подготовки к ОГЭ.
Устанавливая рекомендуемое программное обеспечение вы соглашаетесь
с лицензионным соглашением Яндекс.Браузера и настольного ПО Яндекса .
Вам будут интересны эти курсы:
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов.
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако редакция сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
источник
Урок биологии в 8 классе «Сердечно-сосудистые заболевания и их профилактика. Первая помощь при кровотечениях. Л.р. № 8 «Первая помощь при кровотечениях»
Добавляйте авторские материалы и получите призы от Инфоурок
Еженедельный призовой фонд 100 000 Р
Урок №34 биологии в 8 классе.Сердечно-сосудистые заболевания и их профилактика. Первая помощь при кровотечениях. Л.р. № 8 «Первая помощь при кровотечениях»
Цели: обобщить знания учащихся о вредном влиянии никотина и алкоголя на сердечно-сосудистую систему; роли тренировки сердца и сосудов для сохранения здоровья и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Формировать умения: распознавать виды кровотечений; оказывать первую помощь при повреждении сосудов; логически мыслить (абстрагировать, анализировать, сравнивать, выделять главное, обобщать и делать выводы) и оформлять результаты мыслительных операций в устной и письменной форме; слушать и делать краткие записи в тетради.
Оборудование : таблицы: «Схема кровообращения», «Значение тренировки сердца», «Влияние алкоголя, никотина на сердечно-сосудистую систему» (их серии «Таблицы по гигиене»); бинты; жгуты резиновые; палочки; видеоматериалы; муляжи (куклы).
II. Проверка домашнего задания.
Задания рубрики «Проверьте свои знания» на с. 157 учебника.
1) Назовите причины движения крови в сосудах.
2) Что называется кровяным давлением?
3) Почему кровяное давление падает по мере движения крови по сосудам?
4) Благодаря чему движение крови по сосудам непрерывно?
5) Какое давление называется максимальным?
(Давление крови в кровеносной системе не постоянно, оно изменяется в разные фазы сердечного цикла. Наибольшим давление бывает во время сокращения желудочков, его называют максимальным.)
6) Что такое пульсовое давление?
7) Почему возникает пульсовая волна?
8) С какой скоростью кровь движется по артериям?
9) В чем биологический смысл медленного движения крови по капиллярам?
10) Какой механизм обеспечивает движение крови по венам?
В начале урока проводится тестирование для закрепления изученного материала и контроля его усвоения. (некоторые учащиеся или все)
1. Сосуды, по которым кровь течет от сердца, называются:
A. Артерии Б. Вены B. Капилляры
2. Мельчайшие кровеносные сосуды:
A. Артерии Б. Вены B. Капилляры
3. Сосуды, несущие кровь к сердцу, называются:
A. Артерии Б. Вены B. Капилляры
4. Самая крупная артерия называется:
A. Легочная артерия Б. Сонная артерия B. Аорта
5. Прочными и упругими стенками обладают:
A. Артерии Б. Вены B. Капилляры
6. Наиболее развитой мышечной стенкой обладает:
A. Левое предсердие Б. Левый желудочек B. Правый желудочек
7. Движение крови из предсердия в желудочек регулируют:
A. Полулунные клапаны Б. Створчатые клапаны B. Карманные клапаны
8. Большой круг кровообращения начинается:
A. В правом желудочке Б. В левом предсердии B. В левом желудочке
9. В малом круге кровообращения кровь насыщается:
A. Кислородом Б. Углекислым газом B. Азотом
10. Продолжительность паузы в работе сердца составляет:
А. 0,1 с Б. 0,4 с В. 0, 3 с
11. Ацетилхолин вызывает:
A. Учащение ритма сердечных сокращений
Б. Замедление ритма сердечных сокращений
B. Не влияет на сердечный ритм
12. Наибольшее давление крови наблюдается:
А. В аорте Б. В крупных венах В. В капиллярах
13. Разница между максимальным и минимальным давлением крови называется:
A. Артериальное давление Б. Сердечное давление B. Пульсовое давление
14. Наименьшая скорость движения крови наблюдается:
А. В аорте Б. В крупных венах В. В капиллярах
15. Сокращения скелетных мышц влияют на движение крови:
А. В аорте Б. В венах В. В капиллярах
16. Биологическая фильтрация лимфы происходит:
A. В лимфатических узлах Б. В лимфатических сосудах B. В лимфатических капиллярах
Ответы: 1 – А; 2 – В; 3 – Б; 4 – В; 5 – А; 6 – Б; 7 – Б; 8 – В; 9 – А; 10 – Б; 11 – Б; 12 – А; 13 – В; 14 – В; 15 – Б; 16 – А
//— 3. Изучение нового материала. —//
На этапе изучения нового материала уроке по данной теме следует обсудить вопросы гигиены сердечно-сосудистой системы.
Учитель предваряет обсуждение этого вопроса сообщением о том, что, по данным ВОЗ, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний стоит на первом месте в мире и предлагает учащимся в течение урока подумать о причинах распространенности этих заболеваний и способах профилактики.
В начале можно посмотреть имеющийся видеоматериал, затем выслушать сообщения учащихся по теме, а потом обсудить основные причины сердечно-сосудистых проблем, виды заболеваний.
Гипертоническая болезнь.
Состояние повышенного кровяного давления. В основе болезни лежит повышенный тонус стенок мелких артерий, что ведет к их сужению, уменьшению просвета и затрудняет продвижение крови, при этом давление крови на стенки артерий повышается. Болезнь сопровождается головными болями, нарушением сердцебиения, ощущением тяжести в затылке, головокружением, нарушением сна, быстрым переутомлением. Причинами служат стрессы, избыточное питание, малоподвижный образ жизни.
Атеросклероз.
Поражение артерий, при котором на стенках сосудов откладываются бляшки холестерина, просвет сосудов сужается, затрудняется кровоток, нарушается кровоснабжение тканей. Повышенное содержание холестерина, липопротеинов в плазме угнетает антисвертывающую систему, вызывая тромбозы. Со временем происходит закупорка или сужение сосудов, что ведет к спазмам, инфаркту, коронарной недостаточности.
Признаками заболевания являются головные боли, острые боли в области сердца, головокружения, снижение остроты восприятия, заторможенность, ухудшение памяти, поражение сосудов головного мозга, сердца, почек, ног.
Причинами служат стрессы, избыточное питание, малоподвижный образ жизни.
Стенокардия.
Заболевание, при котором происходит уменьшение снабжения сердечной мышцы кровью. Чаще встречается у мужчин. Проявляется в болях за грудиной при ходьбе, во время ночного сна, при этом человек резко бледнеет, выступает холодный пот.
Общими причинами, приводящими к развитию гипертонии, стенокардии, инфаркта, ишемической болезни служат:
1. Гиподинамия – недостаток двигательной активности, приводящий к атрофии сердечной мышцы и мускулатуры сосудов, нарушению обмена веществ, увеличению массы тела, что также увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
2. Алкоголь и никотин – отравляют сердечную мыщцу, способствуют развитию сердечной недостаточности. Никотин вызывает устойчивый спазм сосудов, увеличивает шанс развития инфаркта миокарда. У заядлых курильщиков наблюдается аритмия сердца, гемоглобин плохо снабжает ткани сердца кислородом, после физического или психического напряжения наблюдаются боли в области сердца, стеснение в груди, усиленное сердцебиение, увеличивается шанс развития острых сердечных приступов.
3. Стрессовые ситуации – истощают сердечную мышцу.
Коронарная болезнь еще 100 лет назад была неизвестна широкой медицине, а сейчас более 53 % всех смертей приходится на поражение сердца и сосудов. Рост подобных заболеваний связан с насыщенной нервно-эмоциональной напряженностью.
«Стресс – это не то, что с нами происходит, а то, как мы к этому относимся». Необходимо научиться справляться со стрессами в безопасной для организма форме, переводить нервное напряжение в физические нагрузки, занятия спортом, уметь расслабляться, отдыхать, обеспечивать организму нормальный сон.
4. Несбалансированное питание – использование в рационе калорийных продуктов с высоким содержанием холестерина, консервантов, питание полуфабрикатами, а также недостаток овощей и фруктов, витаминов, микроэлементов.
5. Недостаток кислорода – ограниченное пребывание на свежем воздухе, работа в прокуренных и плохо проветриваемых помещениях, общая загазованность воздуха в крупных промышленных центрах приводит к кислородной недостаточности сердца и нарушению его работы, кислородному голоданию тканей.
Учащимся предлагается подумать и озвучить свои советы тем, кто хочет прожить долго и счастливо и не знать проблем с сердцем и сосудами.
Необходимо:
– правильно питаться;
– обеспечивать организму полноценный ночной сон;
– осуществлять посильную двигательную активность;
– как можно больше пребывать на свежем воздухе;
– отказаться от курения и регулярных приемов алкоголя;
– с юмором относиться к жизненным проблемам, решать их по мере поступления, помнить, что безвыходных ситуаций не бывает, не допускать длительных психоэмоциональных стрессов;
– заниматься спортом;
– чередовать трудовую деятельность с активным отдыхом;
– иметь позитивный жизненный настрой.
Дополнительный материал Рассказ учителя с элементами беседы .
Причины заболевания органов кровообращения
Наше сердце при средней продолжительности жизни человека в 70 лет сокращается свыше 2,5 млрд раз. За это время перекачивается огромное количество крови, для перевозки которой потребовался бы состав из 4 000 000 железнодорожных цистерн. И эта работа выполняется органом, масса которого немногим больше 300 г, а толщина мышечной стенки не превышает 10–15 мм.
Вопрос к учащимся . Почему же такой совершенный механизм начинает давать сбои? В чем причина заболеваний органов кровообращения? Почему в мире на первом месте среди причин смертности людей стоят именно болезни сердечно-сосудистой системы?
Ответ (является результатом обсуждения вышеизложенной проблемы учителем совместно с учениками).
Научно-техническая революция, автоматизация и механизация привели к гиподинамии, т. е. недостатку движений, что отрицательно сказывается не только на состоянии сердца и сосудов, но и на общем состоянии и настроении человека.
Кроме того, отрицательно сказываются на состоянии и функционировании сердечно-сосудистой системы такие пагубные привычки, как:
избыточное, несбалансированное питание;
Немаловажным отрицательным фактором являются стрессы, чрезмерные психические нагрузки.
Учитель . Заслушаем ряд сообщений, подготовленных учащимися.
Сообщение первого ученика .
Вредное влияние гиподинамии
Гиподинамия – ограничение физической подвижности. С чем это связано? На производстве труд человека часто сводится к контролю за работой машин. В быту электричество, газ, водопровод освобождают его от тяжелых домашних дел.
Автомобиль, автобус, троллейбус, трамвай, наконец, лифт избавляют человека от длительного хождения. А итоге – недостаток движений. Он сказывается даже на школьниках. Современный ученик много сидит за партой, письменным столом, компьютером, телевизором…
В результате – ослабление мышц, увеличение количества жировой ткани, снижение выносливости. Регуляция сосудов нарушается в такой степени, что даже простой переход человека от горизонтального положения в вертикальное вызывает столь сильный отток крови от мозга, что человек может потерять сознание. Стоит нетренированному человеку очень быстро пройти 150–200 м или немного пробежать, как у него повышается сердцебиение, появляется одышка. Эти явления возникают из-за того, что кровоснабжение сердца не увеличивается в 4–5 раз, как это требуется организму. В итоге мышца сердца и мышцы тела получают недостаточно кислорода, или, как говорят, работают в условиях кислородного голодания. В организме накапливаются вредные продукты обмена веществ, что приводит к более быстрому износу сердечной мышцы.
2) Что является причиной гиподинамии?
3) Как гиподинамия отражается на сердечно-сосудистой системе?
Сообщение второго ученика .
Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему
Особенно вредно действует на сердечно-сосудистую систему алкоголь. Он отравляет сердечную мышцу, повреждая мембраны и другие структуры клеток. В результате ослабевают сокращения сердечной мышцы, развивается сердечная недостаточность, одышка. В то же время алкоголь изменяет и стенки кровеносных сосудов, прежде всего сосудов самого сердца. Мышца сердца начинает получать недостаточное количество кислорода и питательных веществ, постепенно перерождается и заменяется соединительной тканью. В результате нарушения работы сердца снабжение организма кровью ухудшается, что ведет к болезненным изменениям его функций.
1) Как алкоголь влияет на клетки сердечной мышцы?
2) Каковы последствия изменений стенок кровеносных сосудов сердца?
3) К чему приводит нарушение работы сердца?
Учитель . Алкоголь поступает в кровь уже через несколько минут после его приема и циркулирует в ней 5–7 часов. Он возбуждает нервную систему и угнетает обмен веществ в мышечных волокнах. В результате пульс достигает 100 ударов в 1 минуту, сила и скорость сокращений сердца уменьшаются, а нагрузка на него возрастает. Это вызывается тем, что алкоголь усиливает выделение адреналина в кровь.
Сообщение третьего ученика .
Влияние табака на сердечно-сосудистую систему
Не меньший вред сердечно-сосудистой системе наносит табак. У курильщиков после каждой выкуренной сигареты наблюдается сужение сосудов, длящееся 30 минут. Поэтому у систематически курящего человека сосуды почти непрерывно находятся в суженном состоянии, что увеличивает работу сердца по проталкиванию крови. Работая с большим напряжением, сердце быстрее изнашивается и стареет. Сужение сосудов – причина заболевания курильщиков – «перемежающаяся хромота», которое сопровождается сильной болью во время ходьбы. Больной вынужден каждые 10–15 минут останавливаться и ждать, пока боль утихнет. Это страдание обрекает больного на длительную потерю трудоспособности и приводит к инвалидности.
1) Что происходит с сосудами курильщика после каждой выкуренной сигареты?
2) Как сужение сосудов влияют на работу сердца?
3) Каковы признаки «перемежающейся хромоты» курильщиков?
Учитель . «Курение или здоровье» – выбирайте сами. В табачном дыму определено 300 различных вредных веществ. Рассмотрим, как действуют на наш организм лишь два из них: никотин и угарный газ.
Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов и тем самым способствует повышению кровяного давления, напряженной работе мышцы сердца.
Те люди, которые прибегают к сигарете для успокоения нервов, должны знать, что и волнение, и курение увеличивают содержание адреналина в крови.
Обнаружено, что никотин усиливает свертываемость крови. Это приводит к тому, что сосуды курящих людей чаще закупориваются тромбами. Статистика свидетельствует, что у лиц, выкуривающих до 20 сигарет в день, вероятность заболевания инфарктом миокарда вдвое выше, а у выкуривающих более 20 – втрое выше, чем у некурящих.
1. Сокращение продолжительности жизни.
Жировое перерождение сердечной мышцы и замену её соединительной тканью.
1. Дряхлость мышечной ткани
4. Боли в области сердца и его болезни
1. Повышение уровня холестерина в крови.
2. Развитие ишемической болезни сердца.
1. Чрезмерное эмоциональное напряжение.
3. Поведение, характеризующееся чрезмерной активностью.
Избыточное потребление жира, продуктов богатых холестерином.
Соперничество, нетерпимость, агрессивность.
Снижение физической активности -гиподинамия.
Мало занимаемся физическим трудом и физической культурой.
Значение тренировки сердца для предупреждения
заболеваний сердечно-сосудистой системы
О вредных привычках мы поговорили, теперь речь пойдет о факторах, которые положительно влияют на работу сердца и сосудов.
Нормальной работе сердца способствуют физические упражнения, посильный труд, активный образ жизни.
– Как физическая нагрузка может повлиять на работу сердца?
В процессе обсуждения учащиеся формулируют выво д.
увеличивается объем крови, протекающей через сердечную мышцу;
улучшается снабжение ее кислородом и питательными веществами;
это способствует укреплению сердечной мышцы и ее развитию.
Вопрос: Какое значение для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний имеет тренировка сердца? —
Поразительна выносливость сердца. Тренированный человек может, например, за два часа подняться на несколько километров в гору или проплыть большое расстояние. Почти 2500 лет назад лучшему воину-скороходу было поручено сообщить жителям Афин о победе греков над персами в марафонской долине. Гонец пробежал около 40 километров за три часа. Появившись на площади он крикнул:”Мы победили”- упал замертво. Произошла внезапная остановка сердца от чрезмерного напряжения.
При снижении физической нагрузки:
сердечная мышца слабеет; например, на 70-е сутки полной неподвижности размеры сердца уменьшаются на 13–18 %.
Учитель . В то же время следует помнить, что у детей рост сети кровеносных сосудов отстает от роста сердца. Поэтому сердце подростка затрачивает дополнительные усилия на проталкивание крови через узкие просветы сосудов. В этот период нужны физические нагрузки, но в пределах возможностей каждого ребенка.
4. Закрепление материала
1. Изложить в свободной форме основные принципы, которыми должен руководствоваться человек для предупреждения развития сердечно-сосудистых заболеваний, аргументировать свою точку зрения.
2. Первая помощь при кровотечениях
По кровеносным сосудам человека циркулируют около 5 л крови. При уменьшении количества крови падает кровяное давление, нарушается снабжение кислородом головного мозга, сердца и других органов. Потеря около 2–2,5 л крови при кровотечениях смертельна для человека.
Кровотечение бывает внутренним и наружным. Внутреннее кровотечение очень опасно, так как кровь может изливаться в плевральную или в брюшную полость, а также в полость черепа. Но точный диагноз может поставить только врач. При внутреннем кровотечении пострадавший бледнеет, покрывается потом, дыхание учащается, пульс становится частым и слабым. При появлении таких признаков больного надо уложить или придать ему полусидячее положение, а к предполагаемой области кровотечения (грудь, живот, голова) приложить пузырь со льдом или бутылку с холодной водой.
При наружном кровотечении оказывают первую помощь в зависимости от вида поврежденных сосудов. Кровотечение может быть артериальным, венозным, капиллярным.
Л.р. № 8 «Первая помощь при кровотечениях»
Цель: научиться оказывать первую доврачебную помощь при кровотечении.
Оборудование: медицинский жгут, ткань, бумага, карандаш, бинт.
Домашнее задание: Изучить п. 31. Ответить на вопросы в конце параграфа. Повторить п.29-30.
источник