Боли головы и живот у школьника

Головные боли у школьников. Советы невролога

Что делать при таком недуге и как его предотвратить

Головная боль очень частая причина обращения к неврологу. Головные боли бывают у взрослых и детей. У детей головные боли чаще всего возникают в период, когда они начинают учиться в школе. И максимальное обращение к неврологу (из личного опыта) составляет в возрасте 10 – 12 лет. Когда ко мне на приём приходят родители с детьми дошкольного возраста с жалобами на головные боли, я сразу настораживаюсь. Головные боли у детей дошкольного возраста, особенно головные боли с рвотой требуют исключения повышения внутричерепного давления, объёмного процесса (опухоли головного мозга). Хотя мигрени могут наблюдаться и у детей дошкольного возраста (тоже могут быть головные боли с рвотой), но значительно реже, чем в старшей возрастной группе. Тема головных болей у детей обширная. Я остановлюсь на головных болях у школьников, точнее на головных болях напряжения (ГБН), так как они чаще возникают.

Характеристика головных болей

У школьников головные боли могут вызываться разными причинами, разными заболеваниями. Однако наиболее частыми причинами головных болей у школьников являются головные боли напряжения, около 80%. Конечно у школьников бывают и мигренозные головные боли и другие заболевания, характеризующиеся головными болями. Естественно у детей не совершенные адаптивные механизмы организма, и особенно часто выявляется определённая незрелость вегетативной нервной системы. Признаки вегетативной дисфункции – метеозависимость (реагирование на погоду), повышенная потливость, колебания температуры тела, холодные руки и др. симптомы наблюдается у детей достаточно часто. Вегетативная дисфункция у школьников усугубляет головные боли при ГБН.

Головная боль напряжения возникает у 30 – 40% школьников в период 7 – 17 лет. ГБН у школьников чаще локализуется в теменной и височных областях. Хотя могут наблюдаться и в затылочной области, но реже. При головной боли напряжения рвоты нет. ГБН чаще возникают после нагрузок. После психоэмоциональных и физических нагрузок. Такие головные боли появляются в школе или к вечеру. И в выходные дни, а особенно когда проходят какие-либо каникулы, дети не жалуются на головные боли. Это не значит, что дети симулируют. Просто действительно головные боли у них возникают при нагрузках. С одной стороны в школе требуют выполнения определённых дел, а с другой стороны требуют родители выполнения заданий. У детей, у которых ГБН, чаще определяются определённые черты личности: напряжённость, тревожность. Такие головные боли могут возникать у очень ответственных детей, которые боятся опоздать в школу, получить неудовлетворительную оценку в школе, болезненно относятся к замечанию со стороны учителей и родителей. Ухудшает ситуацию, когда ребёнка загружают несколькими занятиями в секциях или кружках. В последние годы жизнь становится очень интенсивной, растут скорости во всём. Растут требования, повышается уровень информации, и требования к знаниям увеличиваются с первых классов школы. Кто-то может выдерживать такой ритм, и такие нагрузки, а кто-то не может. Это является первой причиной развития головных болей напряжения – психоэмоциональная.

Второй причиной развития ГБН является напряжение мышц шеи и мышц черепа. Такие мышечные напряжения могут возникнуть от длительного положения за партой, дома за столом, особенно когда дети длительное время проводят за компьютером. И очень плохо, когда расположение за столом в неправильной позе.

Диагностика головных болей напряжения

Диагностика таких головных болей не вызывает сложностей у опытного врача. Начиная с расспроса ребёнка и его родителей о появлении головных болей, где они локализуются, чем характеризуются, когда возникают и чем провоцируются, можно определить какие возможно у ребёнка причины развития головных болей. Затем невролог осматривает ребёнка и назначает дополнительное обследование. Арсенал обследования в неврологии в настоящее время обширен. Невролог после осмотра ребёнка назначит необходимое обследование. Однако, что желательно провести всем детям с такими головными болями – это ультразвуковое исследование сосудов шеи (УЗДГ сосудов шеи).

Лечение головных болей напряжения

Лечение ГБН у детей несколько отличается от лечения таких головных болей у взрослых. Что нужно делать:

Улучшить психоэмоциональную обстановку в семье и в школе.
Постараться выявить психотравмирующие ситуации в школе и дома и по возможности устранить их.
Если ребёнку тяжело и трудно посещать несколько секций и кружков, возможно, что-то прекратить посещать. Обычно на приёме спрашивают у ребёнка: «Вот ты занимаешься в секциях и кружках, и что из этого тебе не нравится?». Если ребёнок говорит, что ему не нравится посещать определённые секции или кружки, рекомендуют родителям подумать, и возможно прекратить там заниматься.
Возможно у ребёнка какие-то напряжённые ситуации в коллективе или с конкретным ребёнком, тогда постараться разрешить эту ситуацию.
Соблюдение режима сна и питания. Необходимо чтобы ребёнок высыпался, чтобы он имел время отдохнуть. Тут есть определённые сложности. Все знают типы людей «совы» и «жаворонки». Так вот, в большинстве детей начальной школы «жаворонки» — они рано ложатся и рано встают без особых проблем. А с возрастом, когда ребёнок становится подростком, у него биологические часы очень часто меняются и подростки из «жаворонков» становятся «совами». Поэтому подростков очень сложно вечером уложить спать. Они могут длительное время играть в компьютере и ночью тоже. И не идут ложиться спать, говоря, что не хотят или не могут, а утром их очень сложно поднять.
При умственной работе клеткам головного мозга необходима глюкоза, как энергетический материал. И если ребёнок голодный, то это тоже может провоцировать головные боли. И в тоже время желательно исключить из рациона детей продукты с содержанием кофеина.
Важно чередование умственной и физической работы, занятия спортом и важно чтобы ребёнок не сидел длительно за компьютером в вынужденной позе.
Правильная мебель для занятий и дома и в школе.
Массаж шейно-воротниковой области и головы. Гимнастика, включающая в себя элементы пост изометрической релаксации.
При необходимости занятия с психологом, проведение аутотренинга и методик на основании биологической обратной связи.
Медикаментозное лечение.

источник

Наиболее частые причины болей в животе у школьников

В школьном возрасте жалобы на повторяющиеся боли в животе предъявляют более половины детей. В некоторых случаях боли проходят бесследно и не требуют проведения серьезного лечения, но в 50–70% они продолжают беспокоить пациентов, переходя в хронические гастроэнтерологические заболевания.

Существует большое количество заболеваний, которые сопровождаются болями в животе. По характеру различают острые, хронические и рецидивирующие боли в животе.

Острая боль в животе может быть следствием острой хирургической патологии, травмы, острого инфекционного заболевания или пищевого отравления.

Значительно чаще встречаются пациенты с жалобами на рецидивирующие боли в животе.

Боль в животе (абдоминальная боль) является наиболее распространенным симптомом

при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта (желудок, поджелудочная железа, кишечник, печень, желчный пузырь);
при заболеваниях почек;
при заболеваниях органов малого таза.

У здоровых людей, как правило, боль в животе появляется при переедании или при избыточном газообразовании. Такая боль не требует никакого специального лечения, она проходит самостоятельно в течение нескольких часов или дня.

Что не нужно делать при сильных болях в животе?

Не следует принимать обезболивающие препараты – это затруднит определение истинной причины болей в животе
Не прикладывать теплую грелку на живот
Не принимать слабительные
Ни в коем случае не нужно самостоятельно ставить клизмы
Пациент при сильных болях в животе должен воздержаться от еды и питья

Если в течение 2-4 часов состояние ребенка становиться хуже (усиливается боль в животе), то нужно вызвать врача (скорую помощь).

Аппендицит встречается у одного из шести детей. Редко бывает у детей до 2 лет. Удаление аппендикса — одна из наиболее частых операций у детей.

Аппендицит можно заподозрить по следующим признакам:

дети теряют аппетит,
периодически бывает тошнота, слабость и усталость,
иногда незначительно повышается температура тела.

В некоторых случаях бывают боли вокруг пупка, которые держатся несколько часов, потом усиливаются и локализуются внизу живота справа. Боль усиливается, ребенок старается лечь с приведенными к животу ногами. Аппендициту может сопутствовать запор или небольшой понос. Отмечается выраженная боль при дотрагивании в правой нижней стороне живота. При наличии таких признаков ребенка нужно срочно доставить в больницу.

Кишечная инфекция

Гастроэнтерит (кишечная инфекция) начинается с тошноты, рвоты, повышения температуры тела и приступообразных болей. Позже появляется понос. Боль усиливается до и после еды. Часто похожие симптомы заболевания бывают и у других членов семьи.

Переохлаждение и боли в горле возникают у маленьгих детей несколько раз в году. Вирусы и бактерии вызывают воспаление не только лимфоузлов шеи, но и брыжейки кишечника. Иногда боли в животе при этом бывают сильными, похожими на боли при аппендиците.

Боли в горле и животе могут сопутствовать также инфекционному мононуклеозу и так называемым энтеровирусным инфекциям.

В 4-5% случае периодически возникающие сильные боли в животе у детей, сопровождаются тошнотой и рвотой, но не связанны с отравлением или кишечной инфекцией и могут быть следствием спазма сосудов кишечника (абдоминальной мигрени). В случае таких болей ребенка следует показать невропатологу.

Гастрит и гастродуоденит

Боли, возникающие сразу или в течение 20-30 минут после еды говорят о заболеваниях пищевода и желудка. Ночные боли, «голодные», проходящие после еды или возникающие через 1-2 часа после еды говорят о замедленной эвакуации желудочного содержимого и о заболеваниях 12-перстной кишки (в том числе о язвенной болезни). При нарушении процессов пищеварения, при заболеваниях тонкой кишки боли чаще возникают после приема свежих фруктов и овощей, преимущественно в вечернее время.

При появлении у ребенка подобных жалоб, первым правилом для родителей должно стать соблюдение ребенком режима дня. Дети начальных классов должны ложиться спать в 21.00, старшие школьники – в 22.00. У младших школьников обязательно должно быть время для дневного сна. Все дети должны иметь возможность погулять, поиграть после школы. Важно помнить о 3-разовом горячем питании. Если в школе на завтрак нет горячей еды, то кормить ребенка надо дома. Если ребенок дополнительно занимается в кружках или секциях, у него должно быть время спокойно пообедать. Не разрешайте детям кушать на ночь, ужинать надо за 1,5-2 часа до сна.

Родители должны объяснить ребенку чем плохо потреблять фаст-фуд, чипсы, газированные напитки. Если боли в животе периодически повторяются у ребенка в течение 2- 3 месяцев, это должно насторожить родителей: а нет ли у ребенка хронического гастрита и не пора ли обратиться к врачу?

Частая причина длительных болей в животе у детей — запоры. Запоры нарушают работу кишечника и проявляются болями в виде колик.

Воспаление почек

Воспаление почек чаще возникает у девочек и начинается с болей в боку или пояснице. Дети часто мочатся, у них отмечается повышение температуры тела, тошнота и рвота. В случае таких симптомов ребенка следует показать урологу.

Растяжение мышц живота

Растяжение мышц живота бывает при чрезмерных занятиях физкультурой, кашле или рвоте. Боль появляется только при ходьбе или если ребенок пытается сидеть прямо. Боль внезапная и при этом острая (в отличие от гастроэнтерита, когда боль тупая). Общее состояние не нарушается, сохраняется хороший аппетит.

Психологические проблемы

Психологические проблемы бывают у 10 % детей школьного возраста. В 90 % случаев невозможно выявить какую-то физическую причину болей. Они вызваны переживаниями, стрессами либо иными психологическими факторами. Дети описывают в этих случаях появляющуюся и исчезающую тупую боль вокруг пупка. Такие дети обычно бледные, уставшие, у них бывают головные боли и тошнота. Хотя в большинстве случаев эти явления проходят самопроизвольно, надо наблюдать за ребенком, чтобы не пропустить какое-либо заболевание. Боли в животе, обусловленные психологическими причинами, иногда бывают довольно сильными, поэтому внимательнее отнеситесь к ребенку и постарайтесь выяснить причину. Иногда необходима консультация психотерапевта и беседа с учителями в школе.

Полянская Татьяна Анатольевна
Гастроэнтеролог-эндоскопист высшей категории
Детская поликлиника Литфонда

источник

Что делать, если у ребенка одновременно болит голова и живот

Самочувствие детей всегда очень сильно беспокоит их родителей. Когда у ребенка одновременно болит голова и живот, но нет температуры, игнорировать такой симптом нельзя. Состояние может указывать на серьезные заболевания, требующие особого лечения.

Основные причины появления головной боли и дискомфорта в животе у детей

При появлении болезненных симптомов можно заподозрить развитие таких заболеваний:

Ротавирусная инфекция. Характеризуется острым началом, особенно у детей. Больной жалуется на рвоту, диарею, иногда повышается температура тела. На фоне интоксикации организма одновременно возникают головные боли, слабость. Через несколько дней после развития инфекции ребенок жалуется на дискомфорт в горле, насморк.
Стафилококковая инфекция. Заболевание сопровождается болью в животе и голове, жидким стулом, головокружением. Для инфекции характерно внезапное облегчение, но это не указывает на выздоровление, поскольку через некоторое время самочувствие ухудшается снова.
Ботулизм. Микробы попадают в организм человека вместе с пищей и консервацией при недостаточной термической обработке. Ребенок жалуется, что у него болит голова, живот, появляется понос. Постепенно обнаруживаются проблемы со зрением, нарушается акт глотания.
Пищевое отравление. Проявляется при употреблении некачественных продуктов. Патология сопровождается рвотой, диареей, головной болью, выраженным дискомфортом в животе в области пупка, незначительным повышением температуры тела, упадком сил.
Неправильное питание. Желудок ребенка не способен переварить тяжелую и жирную пищу. Расстройство пищеварения может произойти и от употребления фастфуда, газированных напитков, большого количества сладостей. В результате малыш будет жаловаться на головные боли, дискомфорт в животе, диарею.

Симптомы могут указывать на сотрясение мозга, которое является следствием травм. Длительные боли присутствуют при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей.

Прочие причины

Одновременное появление болей в голове и животе способно указывать на следующие патологии:

Мигрень. Может беспокоить детей разного возраста. При появлении мигрени малыш жалуется на головную боль, дискомфорт в животе, тошноту. При этом наблюдается повышенная чувствительность к громким звукам и световым раздражителям.
Гипертония. Заболевание чаще наблюдают у взрослых, но оно способно проявиться и у ребенка. При его развитии появляются выраженные головные боли, которые часто сопровождаются дискомфортом в области живота.
Менингит. Опаснейшее заболевание, которое без своевременного лечения способно привести к смерти. Вначале появляется сильная головная боль, после чего постепенно наблюдаются расстройства пищеварения. При менингите ребенок не способен наклонить голову вперед.
Солнечный удар. Кроме указанных симптомов, у ребенка появляется рвота, возможно повышение температуры тела.

Болезненные ощущения появляются на фоне стресса или эмоционального перенапряжения. Головная боль считается следствием и длительного нахождения ребенка перед экраном телевизора, смартфона, планшета.

Тревожные признаки

Если боли появились одноразово и не сопровождаются прочими симптомами, поводов для беспокойства нет. Следует тревожиться, если подобные признаки проявились после травмы. За медицинской помощью также нужно обратиться, если у ребенка обнаружились такие симптомы:

продолжительная рвота или диарея;
стремительное повышение температуры тела;
нарушение зрения;
скованность движений;
резкое ухудшение самочувствия.

Ребенка следует показать врачу, когда боли проявляются регулярно, независимо от их интенсивности.

Диагностика

Определить состояние организма малыша и причину его недомоганий может только квалифицированный врач. Он осуществляет визуальный осмотр, изучает историю болезни. Для уточнения диагноза врач назначает ряд дополнительных исследований:

общий и биохимический анализ крови;
исследование мочи;
анализ кала (копрограмма) — помогает определить состояние пищеварительной системы;
УЗИ органов брюшной полости;
исследования крови и прочих жидкостей организма для выявления опасных инфекций, способных вызвать указанные симптомы.

В зависимости от развивающейся клинической картины, врач может рекомендовать пройти кардиограмму, МРТ, КТ и другие исследования.

Первая помощь

При появлении интенсивных болей и других сопутствующих симптомов ребенка лучше всего направить в больницу. До этого момента родители могут лишь немного облегчить состояние:

При подозрении на пищевое отравление желательно промыть желудок. Для этого рекомендуется выпить большое количество воды, что спровоцирует рвоту. Выполнять подобную процедуру для новорожденных запрещено, следует срочно доставить в стационар.
Чтобы устранить токсины в кишечнике, можно дать ребенку активированный уголь из расчета 1-2 таблетки на 10 кг веса.
Если у малыша стремительно повышается температура тела, рекомендуется использовать жаропонижающие средства. Оптимально давать их, если отметка на градуснике 38,5°С или больше.
Если малыша беспокоит сильная диарея или рвота, необходимо использовать специальные регидратационные растворы.

Чтобы облегчить головную боль, рекомендуется обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Необходимо открыть окно или форточку, при возможности вынести ребенка на улицу. При сильной головной боли на лоб можно приложить компресс из воды с лавандовым маслом.

Методы терапии

При выявлении кишечной инфекции врачи используются антибиотики. Они назначаются с учетом результатов антибиотикограммы, где определяется чувствительность патогенных микроорганизмов к конкретным препаратам. Ребенку продолжают давать сорбенты, регидратационные средства, добавляют противодиарейные лекарства. Для нормализации микрофлоры кишечника применяют пробиотики.

Пока состояние не улучшится, показан строгий постельный режим. Важно придерживаться диеты, которая исключает употребление тяжелой, жирной, жареной пищи. Еда должна быть легкой, все продукты – термически обработанными.

Профилактические меры

Предотвратить появление патологических состояний можно при соблюдении простых рекомендаций:

Профилактика ротавирусной инфекции заключается в плановой вакцинации. Она проводится в возрасте от 1,5 до 6 месяцев.
Пища, которую употребляет малыш, должна быть свежей, приготовленной с учетом общепринятых гигиенических норм.
Необходимо внимательно следить за питанием ребенка. В его рацион должны входить полезные продукты, приготовленные при помощи варки, тушения, на пару или в духовке. Следует отказаться от жареного, копченого, соленого.
Рекомендуется дробное питание. Переедание способно привести к неправильной работе ЖКТ.
Даже при отсутствии жалоб на здоровье, ребенок должен периодически посещать врачей для профилактических осмотров.

Родители должны внимательно следить за своими детьми, не оставлять их без присмотра. Все косметические средства, бытовую химию, лекарства необходимо хранить в недоступных для ребенка местах.

источник

У ребенка заболел живот и болит голова: от чего такое бывает и как ему помочь

Здоровье человека подчас может подвести. Иногда даже в самые ответственные дни, во время важных мероприятий случается, что болит голова и живот, да еще и одновременно. Ситуация, прямо скажем, неприятная. Конечно же, сильная боль заставит остаться дома и взять больничный. Но если дела оказываются очень важными, то человек пьет какое-либо обезболивающее и пытается продолжить привычный режим жизни.

К сожалению, это довольно опасно, так как подобные симптомы могут появляться не только при обычном переутомлении, но и при более серьезных недугах. При этом иногда боль локализуется возле пупка, а порой страдает низ живота. А если при этом кружится голова, совсем становится плохо. Так что, если чувствуете, что заболели, не откладывайте поход к врачу. Обследования и анализы быстро ответят на вопрос, почему болит живот.

Причины головной боли и тошноты

Если болит голова и живот у ребенка, даже не сомневаясь, вызывайте доктора. Только он определит причину проблемы, а это может быть :

Ротавирусная или энтеровирусная инфекция.
Пищевая токсикоинфекция.
Пищевое отравление.
Травма головы, сотрясение мозга.
Доброкачественная или злокачественная опухоль головы.
Гипертония. Высокое давление чаще тревожит взрослых. Из-за этого порой и голова болит, и тянет низ живота, и самочувствие в целом становится плохим. Но такая патология встречается и у подростков.
Менингит. Такое заболевание дает очень сильную, острую головную боль. Вслед за ней начинает болеть и живот. Основной способ диагностировать эту болезнь очень прост. В связи с тем, что мышцы затылка очень напряжены, ребенок не сможет наклонить голову вперед. Случаев, чтоб голова кружилась, при менингите не отмечалось. Подробно про менингит читайте в специализированной статье.
Цефалгия перенапряжения у детей. Ребенку нужно отдыхать. И если после активных игр малыш восстановит силы за несколько минут, то после важных мыслительных операций – контрольной, сложного домашнего задания, участия в интеллектуальном конкурсе и тому подобного детям нужно много времени на расслабление и отдых. Перегрузка информацией, чрезмерное количество работы и заданий могут повлечь за собой головную боль напряжения. А впоследствии ребенка еще и подташнивает. Подтвердить или опровергнуть диагноз могут только специалисты. В данном случае нужна консультация офтальмолога, кардиолога и невролога.
Последствия неправильного питания. Желудок ребенка еще очень слаб, поэтому врачи рекомендуют кормить малышей домашней пищей, которая прошла термическую обработку и приготовлена из натуральных продуктов. Фаст-фуд, газированные напитки, полуфабрикаты раздражают стенки желудка, от чего выделяются токсины. Они с током крови попадают во все органы и, конечно же, в мозг. Вот почему болит голова и живот вместе.

А теперь рассмотрим самые частые причины болей в животе и голове у детей.

Ротавирусная инфекция

От детей гораздо чаще, чем от взрослых, можно услышать жалобу на то, что болит живот и голова. Во первых, потому, что они маленькие и чувствительные, а взрослый человек часто не обращает должного внимания на свое здоровье. Но вторая причина куда более важна.

Дети тянут в рот все, что попадается под руку: игрушки, части одежды, и даже обычные веточки и камешки. Если не уследить за малышом, то он с удовольствием пожует любую вещь, как из дома, так и с улицы. А это чревато неприятными последствиями: попаданием опасных вирусов через рот прямо в желудок. А потом детки жалуются: «у меня болит голова и тошнит» или «крутит живот». Естественно, первое, что делают родители – предлагают полежать или сходить в туалет. И порой проблема разрешается именно так.

Но, к сожалению, “ротавирусная инфекция” – тоже частый диагноз. Другое ее название – кишечный грипп. Его возбудитель попадает в организм с пищей или по причине того, что дети могут тянуть в рот грязные пальцы. Вирус сразу же попадает в желудок и начинает там размножаться. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

слабость,
повышение температуры,
болит желудок,
краснеет горло,
иногда тянет низ живота и тошнит,
диарея,
рвота,
глаза тоже становятся красноватыми.

И при этом достаточно сложно выяснить причину заболевания, поскольку с момента попадания вируса в организм и до внешних проявлений недуга может пройти до 4 дней.

Специфика лечения ротавируса

Такой набор симптомов нельзя игнорировать. Невылеченный ротавирус может быть очень опасен. Окончательный диагноз ставит врач, изучая состояние пациента и его анализ крови. Желудочный грипп проявляется повышением лейкоцитов в крови. Больному прописывают постельный режим, обильное питье и медикаментозное лечение.

Постельный режим необходим, особенно если ребенка мучает понос, болит живот и кружится голова. Так что до полного выздоровления придется отлежаться. Длительность лечения может составлять минимум 3 дня, а порой и целую неделю. К сожалению, ротавирус не поддается лечению антибиотиками. Поэтому не стоит их применять и угнетать и без того слабый иммунитет.

Во время болезни и еще несколько дней после нее больному нужно соблюдать диету. Лучше всего подойдут каши на воде, супы без мяса и жира, запечённые овощи. Когда состояние нормализуется, можно включать в рацион сырые овощи и фрукты.

Отдельно нужно сказать о заболевании беременных. Если женщина, носящая ребенка, почувствовала недомогание, болит голова, “крутит” живот, и все остальные симптомы тоже присутствуют, то, скорее всего, это — желудочный грипп. Ребенку он не страшен, но обезвоживание может очень плохо сказаться на здоровье еще не родившегося малыша. Поэтому будущей маме необходимо очень много пить в таком случае.

Пищевая токсикоинфекция

Основные возбудители ПТИ – это золотистый стафилококк и клостридии ботулизма.

Оба заболевания опасны, но второе может принести очень много проблем всей семье.

Стафилококковая инфекция

Часто причиной того, что у ребенка и живот болит и голова, может стать стафилококковая инфекция. Она имеет такие симптомы:

слабость;
голова кружится;
болит живот и температура повышается;
часто хочется в туалет, стул жидкий;
буквально на следующий день ребенок может почувствовать себя хорошо, но это не означает, что болезнь отступила.

Конечно же, нужно обратиться к доктору, который пропишет лекарства. При высокой температуре надо правильно поступить. Ведь повышение температуры тела – это попытка организма убить микробы и вирусы самостоятельно. Они гибнут уже при 38 градусах. Поэтому температуру 37 рекомендуют не сбивать, а начать принимать жаропонижающее только после тридцати восьми. А если человек нормально переносит высокую температуру – то и после 38,5. Если организм сам справится с бактериями и вирусами, то выздоровление наступит быстрее.

Ботулизм

Ботулотоксин — продукт деятельности клостридий ботулизма — часто может скрываться в пище. Неправильно приготовленная, недостаточно проваренная еда, домашняя консервация могут “наградить” человека ботулотоксином. Это вещество при попадании в организм провоцирует такие изменения:

болит живот, тошнит и кружится голова;
понос: постоянно хочется в туалет, и приходится ходить туда более пятнадцати раз за день;
ухудшение зрения: перед глазами как будто стоит пелена;
мышечная слабость;
трудности при проглатывании пищи.

Такое состояние ребенка требует немедленной госпитализации. Но и этого мало, так как за те минуты, что едет “скорая”, необходимо начать мероприятия по оказанию первой помощи. Каждая секунда дорога, ведь ботулизм может оставить малыша слепым на всю жизнь, а то и убить (распухшее горло перекроет дыхательные пути).

Домашняя первая помощь при отравлении ботулотоксином

Промыть желудок. Нужно выпить много воды, для взрослого человека это 1 литр, для ребенка — меньше (зависит от возраста) и постараться вызвать рвоту. Повторить процесс несколько раз, чтоб вымыть токсин из желудка. Взрослый в воду добавляет немного марганцовки, чтоб получился светло-розовый раствор. Ребенку же она очень опасна. Поэтому детки пьют только чистую воду.

Пищевое отравление

Ребенок ноет, плохо себя чувствует и жалуется на боль в животе – это может быть пищевое отравление. Это, по сути, интоксикация вследствие попадания в желудок токсинов.

Детский организм вообще очень чувствителен к испорченной и просроченной пище или каким-либо вредным ее составляющим. Но и взрослые порой могут отравиться.

Если вы столкнулись с подобными головными болями и живот тоже постоянно дает о себе знать – значит, нужно переходить к домашнему лечению. Прежде всего – вызвать врача.

Способы лечения пищевого отравления

Обильное питье, вызов рвоты.
Употребление сорбентов, таких, как активированный уголь. Они забирают все вредные вещества и выводят их с калом. Часто, когда у ребенка болит голова и живот, у него возникает рвота. При этом очень сложно выпить таблетку, ведь организм постоянно ее выбрасывает обратно. Но при отсутствии рвотных позывов нужно выпить несколько таблеток угля, соответственно весу больного. На каждые 10 килограмм веса тела полагается 1 таблетка.
Регидратирующие средства. Самое доступное – Регидрон. Порошок разводят кипяченой водой или покупают уже разведенный. Его компоненты восполняют все необходимые вещества, которые вымыло из организма рвотой и поносом. Нужно выпить не менее литра такого средства за сутки. На вкус оно немного солоноватое, но не противное. Заболевшего нужно поить каждые 5-10 минут по 1-2 ложки. Таким образом не провоцируется рвота, а внутрь поступают важные вещества.

Заключение

Каждый человек отвечает за свое здоровье, а взрослые еще и несут ответственность за детей. Не нужно пускать болезнь на самотек. Лучше перестраховаться, обратиться к докторам.

А в домашней аптечке навсегда поселить активированный уголь, Регидрон и похожие препараты. Цена их невысока, срок годности большой, а болезнь может наступить в любое время.

источник

Дети 10-12 лет – что делать, если болит голова?

Головная боль (цефалгия) – один из более распространённых симптомов в неврологической практике. По классификации боли International Headache Society на свете существует более 150 видов цефалгии, и свыше 40 заболеваний, для которых она является единственным или преобладающим симптомом.

Цефалгия довольно частый спутник детей в возрасте 12 лет

Особенно частые головные боли встречаются у детей 10-12 лет. Каждый второй школьник время от времени сталкивается с цефалгией, но большинство предпочитает ничего не делать для ее устранения. Головная боль сказывается на их успеваемости и психологическом здоровье, препятствует здоровому взаимодействию в образовательной среде и дальнейшему профессиональному самоопределению. Более того, при отсутствии своевременного лечения, головная боль рискует перейти в хроническую форму, поэтому при появлении первых недомоганий важно установить причины цефалгии и провести соответствующий курс терапии.

Причины головной боли

Большинство жалоб детей 10-12 лет на головные боли связаны с простудно-вирусными заболеваниями, вследствие которых повышается температура. Сопутствующими симптомами является общая слабость, сонливость, возможен насморк и кашель. Чтобы сбить температуру можно дать ребёнку парацетамол (его часто назначают детям при температуре), в дальнейшем необходимо посещение врача и назначение им противовирусных препаратов.

Головная боль может возникать на фоне высокой температуры

В качестве второй наиболее распространённой причины головной боли у детей 10-12 лет врачи называют мигрень. Приступу сопутствует шум в ушах, звон, а также тошнота, частые головокружения. Данный вид головной боли также может беспокоить детей младше 12 лет, но особенно часто он возникает у девочек перед близящимися менструациям, которые начинаются в период 11-16 лет. Родителям девочки старше 11 лет не стоит беспокоиться, но всё же стоит показать её педиатру, если цефалгия не проходит дольше нескольких часов.

Не стоит пичкать ребёнка обезболивающими средствами без назначения врача, мигрени показаны различные препараты, правильно подобрать их сможет только специалист. Лучше дать ему хорошенько выспаться: после здорового сна все проявления мигрени, как правило, сходят у детей на нет.

Итак, выделяют следующие причины головной боли у детей 10-12 лет:

Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры (ОРВИ, грипп).
Различные виды невралгии (компрессия или воспаление нерва, например, тройничного).
Мышечное напряжение (головная боль напряжения).
Гормональные колебания (например, близящиеся менструации у девочек 11 или 12 лет).

Одним из симптомов ПМС является головная боль

Приблизительно к 11 годам у детей начинается стадия переходного возраста, поэтому нередки случаи возникновения психогенной головной боли (психалгии) на фоне нервного напряжения или эмоциональных проблем. Родителям стоит внимательно отнестись к переживаниям своего отпрыска, помочь пережить этот трудный период, дать ему понять, что он нужен и любим. Не помешает обращение к психологу или неврологу (что предпочтительнее, так как невролог может выписать необходимые лекарства).

Когда стоит немедленно обращаться к врачу?

В ряде случаев даже относительно безопасные причины головной боли у детей 10-12 лет могут потребовать вмешательства специалиста. Однако, если температура при вирусном заболевании не превышает 38 градусов, экстренное обращение к врачу не требуется, достаточно привести ребёнка на приём в течение следующих суток.

Но если температура выше 39 градусов, а сбить её не получается, немедленно звоните в «скорую помощь».

Обратиться к врачу необходимо, если:

головную боль сопровождает рвота, тошнота;
сильная цефалгия возникла после удара головой или падения;
голова болит на фоне воспаления слизистой оболочки пазух носа (синусит) или среднего уха (отит);

боли сильные, пульсирующие, острые, до головокружения и потери сознания;
у ребёнка голова болит преимущественно утром и усиливается после физической нагрузки.

Как диагностируют заболевание?

Если голова болит длительное время, вызывая настороженность у врача и, возможно, сигнализируя о серьёзном заболевании, назначается аппаратная и лабораторная диагностика для выяснения причины симптома. Ребёнку необходимо будет сдать анализы крови и мочи на выявление инфекций, а также пройти ряд аппаратных исследований, таких как:

Компьютерная томография.
Электроэнцефалография.
Магнитно-резонансная томография.

Также потребуется осмотр ребёнка у офтальмолога и невропатолога, которые обследуют глазное дно маленького пациента, а также соберут полный анамнез заболевания. Его спросят, как долго болит голова, в каком месте, каков характер ощущений, возникала ли головная боль раньше.

Способы лечения и профилактика головной боли

Так что же делать, если у ребёнка болит голова? Медикаментозные методы лечения может назначать только врач, так как многие лекарства имеют нежелательные побочные эффекты. Исключение может составить, разве что парацетамол в допустимых для детей 10-12 лет дозировках – это поможет дотерпеть боль до посещения врача, если цефалгия сильная.

Сон, физическая активность и полноценное питание — отличная профилактика головных болей

В зависимости от этиологии симптома, могут помочь следующие меры профилактики и лечения:

Могут помочь оздоровительные прогулки по парку. Детям нужен свежий воздух, поэтому берите ребёнка за руку и ведите на улицу, чтобы подышал на природе.
Скорректируйте диету. Недостаток тех или иных питательных веществ, витаминов и аминокислот может привести к головной боли.
Перенапряжение мышц шеи положительно реагирует на тепло и легкий массаж – детям с такой этиологией заболевания полезны физиопроцедуры на область шеи.
Компрессы со льдом помогут при ушибах головы. В эти же дни лучше не шуметь, дать болеющему побыть в тишине.
Снижают риск цефалгии регулярные физические нагрузки, так что полезным будет записать своё чадо в спортивную секцию.
Очень важен здоровый сон не менее 8 часов в сутки (некоторым детям требуется больше времени на восстановление сил).
Для детей с психогенными болями врач может прописать курс успокоительных средств. Также ребёнку потребуется ваша забота, любовь и участие. Сверх этого делать ничего не нужно – проблема носит психологический характер, а не физический.

Таблетки для детей с успокаивающим и противотревожным дейстием

Если подросток проводит много времени за компьютером, не запрещайте ему этого (так как это лишь усилит стремление поиграть), но смотивируйте на активные виды досуга: предложите поиграть в баскетбол во дворе, сходите вместе куда-нибудь пешком. Сидячий образ жизни приводит к цефалгиям очень часто.

В народной медицине при приступах цефалгии рекомендуется делать детям вкусные отвары из ягод и сочных фруктов. Особенно полезны чёрная смородина и калина. Также помогают настои из берёзовых листьев, бузины. Успокаивает нервы чай с перечной мятой, мелисса.

У детей 10-12 лет головная боль возникает часто, это связано с психическим напряжением в школе, с нестабильностью режима дня, а также с общими изменениями в организме, которые наблюдаются в процессе роста. Поэтому, если у ребёнка болит голова, не стоит паниковать, но и недопустимо попустительство со стороны родителей: всегда будьте внимательны к симптомам и недомоганиям, на которые жалуются ваши дочь или сын.

источник