Если объелась до боли в животе

Что делать если переел и болит живот

Существует множество различных причин возникновения болей в животе, и зачастую боль может быть вызвана перееданием. Что делать если переел и болит живот? Именно об этом мы и поговорим ниже.

Переедание приводит к вздутию живота, болям, расстройству желудка (диарее, тошноте и рвоте), тяжести в желудке и общему дискомфорту. После того как вы переели, вы можете испытывать один или несколько из вышеперечисленных симптомов в течение длительного периода, но со временем боль и дискомфорт пройдут сами собой. Если же вы не намерены дожидаться облегчения и хотите устранить эти неприятные и болезненные симптомы, существуют некоторые натуральные средства, способные помочь улучшить ваше состояние.

Что делать если переел — натуральные средства и способы помогут

Вот, что вы можете сделать для того, чтобы облегчить жизнь себе и своему желудку.

Выпейте чашку травяного чая

Мятный чай, как правило, хорошо помогает при болях в животе, связанных с перееданием и не только, у детей старшего возраста и взрослых (см. 5 полезных свойств мяты перечной). Ромашковый чай помогает успокоить вас на всем отрезке времени, которое понадобится вашему желудку для переваривания большого количества пищи, причем этот чай можно пить также и маленьким детям.

Эфирное масло мяты

Капните одну каплю эфирного масла мяты перечной на кубик сахара и рассасывайте его. Это поможет улучшить ваше состояние после переедания.

Приложите теплое

Приложите что-нибудь теплое к области желудка на 20 минут, например, вы можете использовать грелку, бутылки с горячей водой или горячий компресс.

Отдохните

Прилягте и отдохните в течение 30 минут. Дайте мышцам вашего желудка продвинуть некоторое количество пищи дальше по желудочно-кишечному тракту. Дышите глубоко, чтобы помочь расслабить сокращенные мышцы, т.к. их сжатое состояние может способствовать дискомфорту в желудке.

Прогуляйтесь

Если чувство переполненного желудка все еще не покидает вас, короткая прогулка на свежем воздухе может помочь переварить пищу и продвинуть ее дальше, что будет способствовать устранению симптомов переедания.

Гомеопатические средства

Если вы иногда переедаете, проконсультируйтесь с гомеопатом о гомеопатических средствах, способных помочь устранять возникающие у вас симптомы. При вздутии живота иногда используется такое гомеопатическое средство, как Ликоподиум. Во время дискомфорта, возникающего при переедании или после употребления острой пищи, используют Нукс вомика.

Фармацевтические препараты

Что делать если переел и болит живот, а вышеописанные средства не помогают? Также вы можете прибегнуть к применению антацидов или ветрогонных препаратов, способных помочь избавиться от боли и дискомфорта в животе, а также других симптомов. Но не забывайте – синтетические лекарственные средства всегда имеют противопоказания и побочные эффекты.

Спустя время после переедания

Если спустя время после переедания (например, на следующее утро), вы испытываете расстройство желудка и ваш ЖКТ отказывается нормально работать, употребление некоторых продуктов поможет вам привести в норму вашу пищеварительную систему. Вот что вам необходимо сделать:

Съешьте банан

Употребление бананов не нагружает пищеварительную систему, так как этот фрукт является легко перевариваемым. Благодаря наличию большого количества калия в бананах, их употребление помогает пищеварительной системе бесперебойно работать. Бананы также богаты растворимой клетчаткой, которая может помочь уменьшить диарею. Узнайте больше о пользе бананов – 10 полезных свойств бананов.

Выпейте апельсинового сока

Расстройство желудка иногда может быть вызвано недостаточной кислотностью желудка, и натуральные кислоты, присутствующие в апельсинах могут это исправить. Для того, чтобы устранить расстройство желудка с помощью апельсинового сока, вам нужно выпить его до еды и не пить его вместе с употреблением углеводосодержащих продуктов, так как это может привести к усиленному газообразованию.

Добавьте немного специй

Хотя вам возможно может и не хотеться ничего острого после вчерашнего переедания, добавление небольшого количества специй в ваши сегодняшние блюда может помочь успокоить желудок. К примеру, тмин стимулирует печень вырабатывать больше желчи, которая помогает в пищеварении.

Съешьте рисовую кашу или кое-что еще

Употребление рисовой каши из белого риса, дает возможность минимизировать нагрузку на желудок, в связи с тем, что такая каша очень мягка и содержит мало клетчатки. Тосты и отварной картофель, подобно белому рису, дают возможность не нагружать и без того чувствительный желудок, а также помогают остановить диарею, поглощая жидкость.

Выпейте яблочного уксуса

Натуральный яблочный уксус способствует улучшению пищеварения и облегчает спазмы. Попробуйте добавить в чашку воды по одной столовой ложке яблочного уксуса и меда. Употребление этого состава помогает успокоить желудок. Вы также можете добавить 1-2 столовые ложки яблочного уксуса в большой стакан воды. Его употребление может помочь облегчить запор.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

источник

Что делать, если переел: срочная помощь желудку и кишечнику. Что делать, если переел и болит живот: скорая помощь

С перееданием знаком практически каждый человек. Тяжесть и боль в животе, тошнота, угнетенное состояние духа – вот основные симптомы.

Что делать, если переел? Правила первой помощи организму.

Что делать, если переел: причины переедания

Довольно легко переесть во время праздничного застолья. Семейные застолья на Новый год или день рождения – это настоящий стресс для организма. Много вкусной еды плюс алкоголь, который снимает запреты и стимулирует аппетит, и переедания избежать очень сложно.

Есть и другие причины переедания:

• если человек переедает постоянно, речь идет о психологической проблеме. Разрешить ее без помощи профессионального психолога вряд ли получится;

• если человек не переедает постоянно, но склонен к этому, вероятнее всего, нарушены какие-то физиологические процессы в организме. Возможно эндокринное заболевание, гормональные нарушения, нехватка жизненно важных микроэлементов, витаминов;

• повышенный аппетит в силу определенных обстоятельств. Например, оплавит пребывание в отеле по системе All inclusive, некоторым трудно отказаться от бесплатной еды;

• привычка заедать проблемы и плохое настроение вкусненьким до тех пор, пока чувство переедания не станет болезненным.

В общем, чтобы избавиться от проблемы и не раздумывать, что делать, если переел, важно проанализировать причины и принять какое-то решение. Если речь идет о психологии, то нужно придерживаться определенных правил. Например, не держать дома много вкусной еды, или взять за привычку перед тем, как потянуться за первым пирожным, съедать полкочана салата «айсберг» и т.п. Если переедание сопровождается другими симптомами, нужно обязательно пройти обследование у эндокринолога.

Что делать, если переел однократно: помощь желудку

Однократное переедание случается с каждым и, как правило, к серьезным последствиям не приводит. Однако состояние у человека ужасное. Болит живот или мучает ощущение тяжести, распирания, не хочется двигаться, думать. А еще мутит, да и совесть гложет. В общем, требуется срочная помощь организму.

Возьмем простую ситуацию: новогоднее застолье с обилием вкусной еды и, как следствие, перееданием. Что делать, если переел?

Первым делом — остановиться. Даже если переедание уже наступило, у вас есть право выбора: сказать себе стоп или продолжить в том же духе, успокаивая совесть трусливой мыслью «Все равно это случалось, большего вреда уже не будет, так хоть поем от души».

А вот и нет: все может быть еще хуже как в смысле краткосрочных, так и в смысле долгосрочных последствий. Так что нужно взять себя в руки и прекратить нездоровое пиршество. Продолжая набивать желудок пищей, вы затрудняете его работу, создаете невероятную нагрузку на пищеварительные органы. Всю эту еду придется переварить, усвоить и, извините, эвакуировать. Сделать это в обычном режиме уже не получится, а значит, следует приготовиться к отравлению организма токсинами.

Желудку нужно срочно помочь. Что делать, если переел? Вот план возможных действий.

• Заварить травяной, зеленый или обычный черный чай и выпить – но не более 150 мл, чтобы не растянуть желудок еще сильнее. Сахар и мед добавлять не стоит, а вот ложечка лимонного сока, листок лимона или кусочек имбирного корня будет кстати: они ускорят пищеварение.

• Вместо чая можно приготовить стимулирующий пищеварение напиток, растворив в стакане чистой питьевой воды столовую ложку натурального яблочного уксуса. Напиток можно сдобрить половиной ложки натурального меда. Такое питье стимулирует выработку желудочного сока, избавляет от спазмов желудка и кишечника.

• При боли в желудке принять ферменты в таблетированной форме: панкреатин, мезим, креон, фестал. Ферменты облегчают пищеварение, ускоряя процесс расщепления жиров, углеводов, белков. Важный нюанс: постоянно пить такие таблетки нельзя. В этом случае организм прекратит самостоятельно синтезировать ферменты, и проблемы с пищеварением станут постоянными.

• Кстати, выпить таблетку фестала или другого ферментного препарата в середине застолья – разумное решение. Только не нужно воспринимать его как разрешение есть все подряд в неограниченном количестве. Просто гораздо легче справиться с первыми признаками переедания, чем потом мучительно решать, что делать, если переел капитально и чувствуешь себя отвратительно.

• Вместо ферментов можно просто взять жвачку, чтобы стимулировать обильное слюноотделение. Вместе со слюной начну вырабатываться те же ферменты, и организму будет легче переварить пищу.

Чего делать ни в коем случае не стоит, так это пить много воды, а уж тем более принимать алкоголь. От воды желудок еще больше растянется, а значит, велик риск травмирования нежных слизистых желудка. Ну а алкоголь может спровоцировать вторичное обжорство, то есть усугубит проблему.

Важно не дать себе лечь с набитым желудком. Это очень вредно для организма. Брожение, гниение, интоксикация гарантированы. Так что, оказав желудку первую помощь, нужно заставить себя немного подвигаться. Если вы на вечеринке, попробуйте потанцевать, но только в том случае, если есть силы. Нельзя резко наклоняться, прыгать, чтобы не навредить переполненному желудку и не вызвать заворот кишок.

Отлично, если удастся выйти на свежий воздух и просто немного пройтись. Кардионагрузка поможет сжечь лишние калории, не даст пище отложиться в жир, стимулирует обменные процесс. Застоя можно будет избежать.

После того как первые симптомы переедания сняты, можно лечь и помочь пищеварению механическим путем. Нужно сжать ладонь в кулак и погладить живот по часовой стрелке вокруг пупка. Описывайте достаточной большой круг, включая низ живота и пространство сантиметров на 7-8 выше пупка. Сильно давить ни в коем случае нельзя.

Поглаживания улучшат пищеварения, стимулируют перистальтику, реально помогая продвижению пищевого комка по кишечнику.

Помогает облегчить состояние и дыхательная гимнастика. Нужно встать, потянуться, затем выпрямить спину, расслабить живот и немного прогнуть поясницу. Глубоко и медленно дышать носом, заполняя воздухом не грудь, а живот, чувствуя, как он выпячивается. На выдохе втягивать живот, стараясь «притянуть» его как можно ближе к позвоночнику.

Дыхательное упражнение реально стимулирует работу ЖКТ, ускоряет переваривание пищевого комка.

Что делать, если переел: радикальные способы

Что делать, если переел и чувствуешь тошноту? Можно ли вызывать искусственную рвоту? К этому вопросу специалисты и неспециалисты подходят по-разному. Искусственная рвота нежелательна в том смысле, что пищевой комок может травмировать слизистые стенки желудка и горла.

Кроме того, велик риск, что регулярно переедающий человек будет прибегать к такому простому способу постоянно. А это уже серьезное психологическое заболевание – булимия. Здесь нужно не думать, что делать, если переел, а лечиться.

Однако нельзя не признать, что, избавившись от лишней тяжести в желудке нетрадиционным способом, вы почувствуете резкое облегчение. Так что в крайнем случае, однократно, трезво оценив ситуацию и признав, что булимией вы не страдаете, прибегнуть к методу искусственного опорожнения желудка можно.

В конце концов, индийские йоги не видят в этом ничего страшного. Хотя, по справедливости, в момент освобождения их желудок не набит оливье и пельменями, а заполнен водой.

Кстати, если переедание сопровождается алкогольным отправлением, рвота весьма желательна. Это быстрый способ прекратит всасывание спирта через стенки желудка. Если алкогольное отравление налицо, важно сразу же принять сорбент. Простейший копеечный препарат – активированный уголь из аптеки (на десять кило веса нужна одна таблетка), хотя есть и более эффективные препараты. Важно, что сорбент и ферменты нельзя принимать одновременно, так как работать ферментные препараты в этом случае не будут.

Что делать, если переел: важные нюансы

Оказав организму первую помощь, важно не навредить ему в дальнейшем. Что делать, если переел, на следующий день? Желудку необходима разгрузка, но искусственное голодание недопустимо. Нормально, если есть после пробуждения совсем не хочется. И заставлять себя завтракать, конечно, не нужно. Достаточно выпить стакан чистой воды комнатной температуры. Очень хорошо добавить в воду дольку лимона или выдавить столовую ложку свежего лимонного сока.

Голод может проснуться только к обеду, а то и к ужину. Это сигнал о том, что пища переварилась. Теперь можно покушать, но ни жирная, ни соленая, ни копченая, ни вообще тяжелая пища недопустимы. Идеальна после переедания каша, богатая клетчаткой. Гречка, овсянка – вот что поможет восстановить работу ЖКТ. Очень хорошо добавить в кашу отруби, чтобы очистить кишечник быстрее. Размер порции не может быть больше 250-300 граммов.

Спустя 2-3 часа можно перекусить яблоком, орехами, натуральным йогуртом, курагой. Второй прием пищи также должен быть небольшим по объему и легким по усвоению. Куриный бульон или кусочек нежирной рыбы вполне сгодятся.

А вот с сырыми овощами нужно быть крайне осторожным. Да, в них содержится клетчатка, но грубая. И если желудок не привык переваривать ее, то после переедания сделать это будет очень сложно. Возможно появление дискомфорта в животе вплоть до болевых ощущений.

Есть на другой день после обильной трапезы обязательно. Дело в том, что переедание само по себе было стрессом. Но и голодание – тоже стресс. Так что усугублять проблему не стоит, чтобы не вызвать еще более сильное расстройство. Кроме того, любое голодание воспринимается организмом как сигнал к накоплению энергии, то есть жира. Так что вместо профилактики набора веса вы, напротив, будете способствовать этому.

Что касается физических нагрузок, то они не обязательны. Если вы привыкли тренироваться ежедневно и есть силы – пожалуйста, ничего плохого в спорте нет. А вот если вы попытаетесь таким образом избавиться от лишних калорий, не имея спортивной подготовки, то тренировка на пользу не пойдет, она просто станет еще одним стрессовым фактором.

Очищать кишечник клизмами не стоит, как и пользоваться слабительными средствами. Избавиться удастся лишь от переработанной пищи, но не от лишних калорий и жира, так что в послаблении или клизмении нет никакого смысла. А вот нанести вред организму можно легко. И тот, и другой метод лишают кишечник естественной микрофлоры, необходимой для нормального пищеварения. Так что вместо облегчения можно получить сильнейшее расстройство и впоследствии долго лечить дисбактериоз.

И последнее. Однократное переедание не навредит талии и не вызовет резкого набора веса. Конечно, через 2-3 дня на весах можно увидеть привес, но связан он будет не с накоплением жира, а с удерживанием в организме воды, то есть с отечностью. Некалорийное правильное питание поможет быстро решить проблему.

Но если вы будете переедать постоянно, то рассчитывать на сохранение стройности не придется. При этом нарушение пищевого поведения не позволит вам сбросить вес, так как диеты будут постоянно нарушаться. Вот почему важно проанализировать причины переедания и своевременно принять нужные меры.

источник

Почему болит живот – основные причины и что делать, если боль в животе не дает покоя

Боль в животе – симптом, который только на первый взгляд может показаться не важным. На самом деле, эти ощущения могут сигнализировать о начале или течении серьезных воспалительных процессов, причиной которых в ряде случаев является инфекция.

В данной статье мы рассмотрим основные причины, сопровождающиеся симптомы, методы диагностики и лечения болей в животе, а также, когда нужно обязательно обратиться за врачебной помощью.

Почему болит живот? Основные причины и связанные с ними симптомы

1. Некачественное питание

Пожалуй, некачественное питание – наиболее частая причина боли в животе. Однако, давайте разберемся, что скрывается под этим термином:

Нерегулярный прием пищи, т.е. с длительными промежутками;
Употребление тяжелой для желудка пищи – очень жирного, жаренного, соленого, острого;
Употребление малополезных и вредных для организма продуктов, в состав которых входит большое количество пищевых добавок (консервантов, красителей и др.);
Жесткие диеты – когда человек кушает только один какой-то продукт в течение многих дней, или же вообще ничего не кушает, а пьет только воду. Обычно этим грешат представительницы прекрасного пола в погоне за стройной фигурой, особенно перед пляжным сезоном.

Симптомы, которые могут проявиться при некачественном питании:

2. Пищевое отравление

Отравление продуктами питания, особенно такими как – рыба, грибы, алкоголь, которые могут привести даже к летальному исходу.

Симптомы пищевого отравления

3. Метеоризм

Метеоризм – процесс избыточного накопления газов в кишечнике. Наиболее частой причиной является употребление определенных продуктов, которые способствуют повышенному газообразованию – бобовые, капуста, редька, редис, лук, грибы, виноград, молочная продукция, газированные напитки, пиво и другие. Среди других причин можно выделить – заглатывание воздуха во время приема пищи и заболевания органов пищеварения.

Симптомы метеоризма

Тяжесть в животе с периодическими схваткообразными режущими болями;
Увеличенный живот с ощущением распирания, а также звуки бурления внутри;
Частая отрыжка, изжога;
Подташнивание, кисловатый привкус во рту;
Выделение во внешнюю среду обильное количество газов.

4. Гастрит

Гастрит – воспалительное заболевание слизистой стенки желудка, приводящее к нарушению нормальной усвояемости пищи. Основными причинами является некачественное питание в течение длительного времени, инфекции (особенно бактерии Helicobacter pylori), дисбактериоз, гиповитаминозы, стрессы, а также прием лекарств и других средств, способствующих раздражению или повреждению слизистой желудка.

Симптомы гастрита

Ощущение переполненности, тяжести в верхней части живота после приема пищи;
Боль в верхней части живота, которая обычно исчезает после приема обволакивающих средств;
Изжога, приступы тошноты, отрыжка, метеоризм;
Налет на языке серовато-белым или желтоватым цветом;
Неприятный запах из рта.

5. Заболевания желчного пузыря

Холецистит – воспалительное заболевание желчного пузыря, характеризующееся схваткообразными болями в животе с правой стороны во время смены положения тела. Развитие болезни в основном происходит на фоне закупорки желчевыводящих путей, причиной чего в большинстве случаев являются — желчнокаменная болезнь (ЖКБ) и дискинезия желчевыводящих путей.

Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) – заболевание, характеризующееся формированием в желчном пузыре твердых отложений, превращающихся со временем в т.н. камни. Данные формирования мешают нормальному отхождению желчи, что приводит к воспалению желчного пузыря и острым болям в правом подреберье.

Дискинезия желчевыводящих путей – патологическое состояние, при котором нарушена/ослаблена моторика данных протоков.

Основные причины всех трех болезней – некачественное питание, инфекции, нарушение метаболизма, малоподвижный образ жизни, ожирение, гормональные нарушения, переохлаждение, стрессы.

Симптомы

Схваткообразные боли в правом подреберье и эпигастральной области живота, особенно, когда человек меняет положение своего тела, с отдаванием в правое плечо, лопатку и шею;
Учащенное сердцебиение (тахикардия) на фоне поверхностного дыхания;
Нарушение стула после употребления тяжелой на желудок пищи;
Тошнота, слабость, вздутие живота;
Может наблюдаться повышенная температура тела.

6. Панкреатит

Панкреатит — воспаление поджелудочной железы, характеризующееся острыми схваткообразными болями в правом или левом подреберье, отдающие в спину или лопатку. Состояние связано с нарушением оттока ферментов железы в двенадцатиперстную кишку для дальнейшей переработки пищи. При этом, данные ферменты начинают повреждать саму железу, вызывая сильную боль. Другие симптомы — тошнота, приступы рвоты, пониженное или повышенное артериальное давление, сухость во рту, одышка.

Основные причины — камни в желчевыводящих путях, инфекция, стрессы, алкоголизм, неправильное питание, аллергия, заболевания пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

7. Заболевания кишечника

Кишечник является продолжением цепочки ЖКТ – расположен сразу после желудка. Включает в себя – тонкую кишку и толстую кишку. Наиболее частыми болезнями кишечника являются:

Энтерит – воспалительное заболевание тонкой кишки;

Колит — воспалительное заболевание толстой кишки;

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – функциональное расстройство работы кишечника без видимых на то причин.

Кишечный грипп – инфекционно-воспалительное заболевание кишечнике, обусловленное проникновением в организм ротавирусной инфекции, а в редких случаях и аденовирусной или вируса Норфолк.

Основными причинами вышеперечисленных болезней являются – инфекции, патологии строения, отравления, злоупотребление лекарствами, некачественное питание, стрессы, психический расстройства и болезни других органов ЖКТ.

Симптомы

Боли в нижней части живота тупого, ноющего, схваткообразного характера, которые усиливаются при встряске или физической нагрузке на организм;
Расстройство стула в виде чередования поноса с запором;
Урчание в животе и его вздутие;
Повышенная и высокая температура тела;
Тяжесть в области желудка;
Налет на языке;
При кишечном гриппе в начале появляется першение или боль в горле, после чего формируются кишечные расстройства.

8. Заболевания мочевыводящих путей

Мочевыделительная система состоит из почек, мочевого пузыря и мочеиспускательного канал (уретра).

Заболевания, которые чаще всего возникают в этих органах:

Нефрит – воспалительное заболевание почек, характеризующееся нарушением формирования мочи и деструктивными изменениями тканей данного органа.

Мочекаменная болезнь (уролитиаз) – заболевание, характеризующееся формированием в почках камней, что приводит к нарушению нормального оттока из них мочи. Болезненные ощущения появляются в тот момент, когда камни попадают в почечные протоки, закупоривая их. Боль может иррадиировать (отдавать) в спину, бок и пах со стороны пораженной почки.

Цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря, характеризующееся болями внизу живота и болезненным мочеиспусканием.

Простатит – воспалительное заболевание предстательной железы у мужчин, характеризующееся ее увеличением в размерах, из-за чего происходит сдавливание мочеиспускательного канала, и соответственно, нарушение нормального оттока мочи. Если простатит не лечить, это может привести к развитию аденомы простаты, т.е. превратится в опухоль предстательной железы с патологическим ее разрастанием.

Основные причины заболеваний мочевыделительной системы – инфекции, стрессы, переохлаждение организма, некачественное питание, отравление организма, алкоголизм, расстройства эндокринной системы.

Симптомы

Боль в нижней части живота ноющего, режущего и спастического характера, которая часто усиливается при мочеиспускании. Иногда боль отдают в поясницу;
Учащенные позывы к мочеиспусканию;
Уменьшение количества выделяемой мочи, а также изменение ее цвета;
Слабость, повышенная утомляемость;
Отечность лица, ног и других частей тела;
Повышенное и высокое артериальное давление, озноб;
Повышенная или пониженная температура тела;
Бледность и сухость кожи, иногда сухость во рту и постоянное чувство жажды;
Тошнота.

9. Менструации

Менструации (месячные) – особое состояние женского организма, характеризующееся его очищением и сопровождающееся кровотечениями из влагалища.

Симптомы

Тянущая боль внизу живота;
Боль в пояснице;
Апатия в сочетании с повышенной раздражительностью;
Слабость, усталость.

10. Болезни и состояния с острой локализованной болью

Острая боль в животе, при которой нужно обязательно обратится к врачу:

Аппендицит – воспаление аппендикса, являющегося отростком слепой кишки, обусловленное ее закупоркой и чрезмерным скоплением жидкости. Симптомы – резкая острая боль в районе пупка, перемещающаяся постепенно в нижнюю часть с правой стороны живота, а также – повышение температуры тела, тошнота, приступы рвоты.

Обострение язвы желудка – острая боль, локализующаяся в зоне эпигастрии, т.е. в районе солнечного сплетения. Симптомы – иррадиирование боли в область спины и средней части живота, а также метеоризм, тошнота, приступы рвоты.

Обострение панкреатита – острая боль, развивающаяся после употребления некачественной, острой, жаренной, жирной пищи и алкоголя. Локализация – правое или левое подреберье, которая может отдавать в спину, лопатку, грудь.

Вышеперечисленные болезни способны вызывать такую боль, которая приводит к болевому шоку и в некоторых случаях – смерти больного.

Что делать при боли в животе?

При возникновении болей в животе выполните следующие мероприятия:

1. Расстегните ремень на брюках, освободите от сдавливающей живот тесной одежды.

2. Примите удобное для тела положение, при котором интенсивность боли будет максимально низкой.

3. Если Вы давно не кушали и не пили, как раз самое время это сделать.

4. Если боль обусловлена гастритом, можно принять обволакивающие средства – отвар из семян льна, отвар овса или каша из овса, «Алмагель», «Фосфалюгель».

5. При сильной острой боли можно принять обезболивающий препарат – «Нурофен», «Нимесил» или спазмолитики — «Но-шпа», «Ранитидин», «Дротаверин».

6. При повышенному газообразованию можно принять прокинетики – «Мотилиум», «Церукал».

7. При тошноте и метеоризме, тошноте, отравлениях можно принять адсорбенты – «Активированный уголь», «Энтеросгель», «Полисорб».

8. Если боль и тяжесть в животе появились после переедания или употреблении тяжелой пищи назначаются ферментные препараты – «Панкреатин», «Мезим», «Фестал».

Когда обязательно обращаться к врачу?

Конечно, наличие боли в животе является сигналом организма, что с ним что-то не в порядке. Однако, есть ситуации, например вздутие живота после употребления капусты, когда симптоматика пройдет достаточно быстро, а есть другие ситуации, при которых обязательно нужно вызвать к врачу:

Болевой синдром, при котором невозможно даже передвигаться;
Боль не проходит даже после приема обезболивающих препаратов;
Рвота сопровождается высвобождением рвотных масс, схожих на кофейную гущу, или же в них присутствуют прожилки крови, что может свидетельствовать о внутренних кровотечениях;
При дефекации в каловых массах присутствует кровь;
Болевой синдром только усиливается;
Боль у женщин внизу живота не прекращается даже после окончания месячных;
Высокая температура тела не проходит в течение 3-5 дней;
Если кожа и склеры становится желтоватого оттенка.

СХОЖИЕ СТАТЬИБОЛЬШЕ ОТ АВТОРА

Первая помощь при панкреатите – что делать, чем лечить

Боль в мышцах – причины и лечение

Боль в грудной клетке – причины, симптомы, лечение

Энтероколит — симптомы и лечение

Как лечить цирроз – список рекомендаций и проверенные препараты 2018

Диета №4в (стол №4в): питание при заболеваниях кишечника в период выздоровления

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – симптомы, причины, лечение, диета

Диета №4б (стол №4б): питание при заболеваниях кишечника в период улучшения

Диета №5п (стол №5п) – питание при панкреатите

4 КОММЕНТАРИИ

Напишите почему болит у детей

Уже несколько лет меня спасают обезболивающие таблетки»Сафистон»

Это комбинированный препарат состоит из парацетамола и диклофенака, благодаря чему эти обезболивающие таблетки мгновенно снимают боль, температуру, воспаление, мгновенно это минут через 15-20.

Раньше пользовалась ими только при сильных менструальных болях, а вот не давно еще узнала о прелестях остеохондроза и о защемившихся межпозвоночных дисках как следствие, боли были не выносимые, очень спасали эти обезболивающие таблетки, действие 1 таблетки, при защемление с сильным воспалительным процессом где-то 5-6 часов, это рекорд среди обезболивающих таблеток.

Но есть очень сильный минус, если длительно их принимать могут отказать почки, и появиться проблемы с желудком, с чем я и столкнулась. Но выбора у меня особо не было, почти 3 недели перенесла обострение остеохондроза на ногах, пока с диагнозом определились, пока лечить начали.

Лучше конечно вообще не принимать ни каких таблеток, но когда от боли ты не уснуть, не пошевелиться не можешь решаешься и на такой шаг

При сильном метеоризма ужасные боли в животе, будто все изнутри сдавливает и не знаешь, как себе помочь(. Помню, так пару раз скручивало, что доходило до приёма спазмолитиков, но не особо помогало. Проблема ушла, когда целенаправленно занялась лечением : диета от повышенного вздутия, симетикон с фенхелем, плюс аптечные ветрогонные чаи периодически покупала.

Здравствуйте, в очередной раз загибаясь от боли в животе в критические дни, я решила посмотреть в инете самые сильные обезболивающие при таких случаях. Ужасная боль, которая схватками распостраняется от низа живота до груди, тошнота, головокружение, слабость, очень обильное кровотечение, всё это мучает меня всю жизнь и на двое суток выбивает из колеи. Меня начинает трясти от ужаса, когда я понимаю что это попадёт на мои рабочии дни. И вот в этот раз слава Богу я была дома, но болел ребёнок и в сад не ходил, нужно было им заниматься. И вот на вторые сутки мучений я наткнулась в инете на отзывы о Сафистоне. С трудом собралась в аптеку, потому что выпитые утром две таблетки Найза не помогли вообще. Пришла, выпила две таблетки. В инструкции написано что полное действие наступает через час. И я в шоке если честно. Живот перестал болеть, голова перестала кружиться, не тошнит, я могу нормально ходить а не на полусогнатых скрючившись, кровотечение намного уменьшилось. Хочу сказать что у меня дозировка 200. Судя по отзывам и тем болям которые у меня были две таблетки это 400 дозировка получается. Есть таблетки дозировкой 400. И потом одну по необходимости надо выпить, если надо две. Общая дозировка в сутки 800. Ну в общем если и дальше так будет я буду самым счастливым человеком. Это ужасная проблема и она каждый месяц и с ужасом понимаешь что до климакса загибаться каждый месяц ещё очень долго. Ещё если у кого сидячая работа, ещё можно как то вытерпеть. И то с головокружением, такой болью, тошнотой и слабостью это очень сложно. У меня работа на ногах. Для меня это трагедия всей моей жизни. Сафистон имеет побочки и одна из них это проблемы с желудком могут возникнуть, поэтому его нужно принимать с препаратами типа Омепразол или Омез, для защиты желудка. Желательно утром на тощах за час до еды, если знаете что сегодня будете принимать Сафистон. Если нужно выпить срочно, то можно вместе выпить. Вообще Омепразол пьют один раз утром натощах. Я не пила Омепразол, всё нормально. Надеюсь мой отзыв кому то помог. Кто действительно мучается, попробуйте. Тем более стоит копейки

источник

Как научится есть, а не жрать до болей в животе?

Девочки, помогите пож-та! Не могу сама справится!
Все дело в том что я раба желудка, нет я наркоман зависящий от еды. Я могу жевать постоянно, когда мне хорошо, когда мне грустно, когда голодна и когда уже наелась, могу жевать даже когда уже тошнит от еды и когда болит желудок. Понимаю что это уже вопрос к психиатру, но не знаю воспримут ли меня всерьез с такой проблемой.
100 раз зарекалась не жрать, сесть на диету, придерживаться правильного и дробного питания — постоянно срываюсь. И срываюсь не из-за голода физического, а потому что тупо хочется жевать постоянно, ощущать новые вкусы, чувствовать до верху наполненный желудок.
Естественно благодоря всему этому я расползлась до 48 размера в груди и 50 в *****. Начались проблемы с жкт.
Муж пока молчит, но я знаю что ему бы хотелось видеть меня прежней, миниатюрной девушкой с которой он познакомился (тогда были те же проблемы с аппетитом, но я освобождала желудок двумя пальцами в рот, была худенькой)
Короче, помогите кто чем может, может кто то смог справиться с подобной проблемой?
Прошу не издеваться, мне дейсвительно очень плохо

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Бердник Елена Валериевна

Психолог, Дети и взрослые. Специалист с сайта b17.ru

Арзамасцев Дмитрий Валерьевич

Психолог, Экзистенциальный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

грызите морковку от неё не поправитесь и её можно весь день жевать)

Девочки, помогите пож-та! Не могу сама справится!
Все дело в том что я раба желудка, нет я наркоман зависящий от еды. Я могу жевать постоянно,

тут без бутылки не разобраться, точнее без психолога, мне кажется вы заедаете душевную пустоту или быть может у вас проблемы по гормональной части. в любом случае к врачу.
и пытайтесь чем то себя отвлекать от еды, найдите хобби, почаще гуляйте, занимайте себя «по самое не могу» тогда и времени на постоянное жевание не будет.

морковка это хорошо, но хочется чего то помимо морковки и когда к ней присоединяется кусочек мяса или картошечка меня уже несет во все тяжкие, и остановится порой невозможно

семечки, в том числе тыквенные. чтобы просто что-то было во рту все время. но вы как корова какая-то. у вас не хватает вкуса в жизни, жизнь серая, вы пытаетесь восполнить. сделайте цель — сэкономить на еде и поехать в какое-то интересное путешествие

Похожие темы

Во-первых, это булимия (неконтролируемое поглощение еды), это лечат, идите к психотерапевту. Во-вторых, начните худеть, например посидите неделю на «Атаке» Дюкана. Есть можно только белки, но без ограничений. Накупите себе креветок, рыбы, куриных грудок и т.п.Ешьте сколько хотите. Когда 4-5 кг уйдет, вам не захочется останавливать процесс и психологически станет страшно есть лишнее. Правда тогда вы можете превратиться в анорексичку. Будете жрать и блевать, но выбор за вами.

нарушение пищевого поведения точно есть

хочу быть стройнойДевочки, помогите пож-та! Не могу сама справится!
Все дело в том что я раба желудка, нет я наркоман зависящий от еды. Я могу жевать постоянно,
жевачка, овощи, фрукты. хоть обжуйтесь

честная давалкатут без бутылки не разобраться, точнее без психолога, мне кажется вы заедаете душевную пустоту или быть может у вас проблемы по гормональной части. в любом случае к врачу.
и пытайтесь чем то себя отвлекать от еды, найдите хобби, почаще гуляйте, занимайте себя «по самое не могу» тогда и времени на постоянное жевание не будет.
когда я чем то занята я вообще о еде не вспоминаю, так может продолжаться день-два, но в «выходные» я наверстываю упущенное

нарушение пищевого поведения точно есть

честная давалкачестная давалкатут без бутылки не разобраться, точнее без психолога, мне кажется вы заедаете душевную пустоту или быть может у вас проблемы по гормональной части. в любом случае к врачу.
и пытайтесь чем то себя отвлекать от еды, найдите хобби, почаще гуляйте, занимайте себя «по самое не могу» тогда и времени на постоянное жевание не будет.
когда я чем то занята я вообще о еде не вспоминаю, так может продолжаться день-два, но в «выходные» я наверстываю упущенное
вам такое поведение знакомо? это 100% психологическое заедание, тут мы вам не помошники это только психолог

вариант, можно попробовать. но тут как вы правильно заметили главное не перейти черту к «жрать-блевать» я уже там была и это состояние не чуть не лучше тупой обжираловки.
наверное таким как я не сужденно стать нормальным человеком, всегда будут крайности.
спасибо за участие! я все же попробую посидеть на белках, но как разгрузка 1-2 дня

нет, перерывов в еде у меня нет, холодильник всегда в шаговой доступности. у меня чередуются дни «кушаю правильно и по чуть чуть» и дни «пошли все в опу, буду есть что хочу, не буду лишать себя удовольствия» (последнии случаются в 3-4 раза чаще)

блин, за больное задели, вы прям как в воду глядите.
я сейчас дома сижу, с одной стороны уже зверею в четырех стенах, с другой настолько приросла задом к дивану что к людям уже выползать страшновато и не особо хочется.
раньше когда была активнее тоже конечно жрала много, но по сравнению с сегодняшней ситуацией ела в разы меньше (хоть и много)
получается какой то замкнутый круг
я жру потому что мне скучно, нечем заняться, потому что я не довольна собой и своим телом, но ведь и недовольна я собой потому что разожралась и превратилась в обрюзгшего тюленя которому ни чего не интересно кроме тарелки с жратвой.
как разорвать этот долбанный круг?

хочу быть стройнойвариант, можно попробовать. но тут как вы правильно заметили главное не перейти черту к «жрать-блевать» я уже там была и это состояние не чуть не лучше тупой обжираловки.
наверное таким как я не сужденно стать нормальным человеком, всегда будут крайности.
спасибо за участие! я все же попробую посидеть на белках, но как разгрузка 1-2 дня
я полтора месяца назад села на Дюкана, правда продержалась всего дней 10, потом перешла на маложрание. Ем в день на 500 ккал (плюс минус), сожрать булочку страшно, если все же не удержусь и съем например мяса с картошкой, иду в туалет и буэээ. Но очень страшно на следующий день набрать лишнее. Еще 6-8 кг скину и остановлюсь. Сейчас в день съедаю в среднем чай, кофе, пару крабовых палочек, семечки, какой-нибудь фрукт или огурец. Голода уже не ощущаю совсем.

хочу быть стройной
нет, перерывов в еде у меня нет, холодильник всегда в шаговой доступности. у меня чередуются дни «кушаю правильно и по чуть чуть» и дни «пошли все в опу, буду есть что хочу, не буду лишать себя удовольствия» (последнии случаются в 3-4 раза чаще)вот, мне тоже раньше то хотелось схуднуть, то накатывали мысли, что буду сытой и толстой, но довольной. И муж меня и такую любит. А когда первые килограммы ушли, стало жаль возвращаться к этому назад. Раньше могла четыре тарелки борща подряд навернуть. Теперь если борщ, то стописят грамм бульончика))) А ведь прошло всего полтора месяца

Гостьхочу быть стройной
нет, перерывов в еде у меня нет, холодильник всегда в шаговой доступности. у меня чередуются дни «кушаю правильно и по чуть чуть» и дни «пошли все в опу, буду есть что хочу, не буду лишать себя удовольствия» (последнии случаются в 3-4 раза чаще)вот, мне тоже раньше то хотелось схуднуть, то накатывали мысли, что буду сытой и толстой, но довольной. И муж меня и такую любит. А когда первые килограммы ушли, стало жаль возвращаться к этому назад. Раньше могла четыре тарелки борща подряд навернуть. Теперь если борщ, то стописят грамм бульончика))) А ведь прошло всего полтора месяцая на днях сварила борщь на семью, на два дня — сожрала за час.
пришлось снова готовить. звездец.
за эти полтора месяца срывались? это вы про аткинса отписались?

Лучше реально к психологу, ничего смешного тут нет. То блевала, извините, после еды, то объедается — булимия натуральная. Бегите быстрее к нормальному мозгоправу, сэкономитте кучу времени и сил. Зачем насиловать себя голодовками, когда проблема в голове?

Гостьхочу быть стройнойвариант, можно попробовать. но тут как вы правильно заметили главное не перейти черту к «жрать-блевать» я уже там была и это состояние не чуть не лучше тупой обжиралкак раньше не могла с рвотой остановится, так теперь не могу прекратить жрать. у меня к еде какая то патологическая страсть — к моей тарелке лучше не приближаться не мужу ни детям — я реально зверею когда покушаются на мой паек (я конечно ни кого не кусаю, но резко это пресекаю, клиника короче)
блин, хоть здесь можно выговорится

я очень люблю овощи и фрукты, могу за день пару-тройку кг яблок или груш слопать, связку бананов. но они легко ложатся на желудок, нет приятного чувства тяжести «нажралась до усеру» — я же говорю с головой походу проблемы((

дорогая редакция, я охуеваю в этом зоопарке.
вы за батон колбасы удавитесь? дуйте к психологу и не морочьте себе и людям голову, у вас явное психическое отклонение.

вот только как это нарушение вылечить?

что-то такое читала по совету тут «полет падающего светлячка» или какого-то там светлячка. пикирующего. очень интересно описываются пищевые нарушения. но я решила, что мне это без надобности, так как не страдаю, могу держать себя в руках, если хочу

перерывов в еде у меня нет, холодильник всегда в шаговой доступности. у меня чередуются дни «кушаю правильно и по чуть чуть» и дни «пошли все в опу, буду есть что хочу, не буду лишать себя удовольствия» (последнии случаются в 3-4 раза чаще)

как разорвать этот долбанный круг?

Попробуйте пить воду перед едой

у меня к еде какая то патологическая страсть — к моей тарелке лучше не приближаться не мужу ни детям — я реально зверею когда покушаются на мой паек (я конечно ни кого не кусаю, но резко это пресекаю, клиника короче)

Попробуйте пить воду перед едой

я на днях сварила борщь на семью, на два дня — сожрала за час.
пришлось снова готовить. звездец.

носите дома пояс или что-то обтягивающее. когда будете переедать, это будет давить на вас. и попробуйте после еды не лежать, а что-то начать делать по дому или идти погулять. и вы сразу поймете как тяжело двигаться с тяжестью в животе

выползайте потихоньку, даже через не хочу. когда выйдете в люди и поймете, что вы не очень в форме, то появится стимул привести себя в форму. что же муж вами не занимается, не устраивает вам веселые выходные? вы не с ребенком сидите дома?

1.Наши «звезды» одно время золотые цепочки на талии носили и кокетливо говорили, что не хотят, чтобы порвались)))
2. А почему так переполнен холодильник? Если бы там только мышь висела, вряд ли бы Вы так часто к нему подходили )))
3. Если 1 и 2 не помогают — существуют несколько вариантов уменьшения желудка от полугода до навсегда.

хочу быть стройнойя на днях сварила борщь на семью, на два дня — сожрала за час.
пришлось снова готовить. звездец.
серьезно вам говорю — выбирайтесь в люди, ищите новые интересные знакомства, придумайте себе хобби, чтобы вам было интересно очень и чтобы вас захватывало

а вы понимаете, что вы даете пример пищевого поведения вашему ребенку? вы хотите его-ее видеть таким же как вы в будущем? вы хотите ему такого же будущего? он станет таким, какой пример вы ему даете, и будет есть так, как он наблюдает это у вас

Попробуйте пить воду перед едой

Скотти1.Наши «звезды» одно время золотые цепочки на талии носили и кокетливо говорили, что не хотят, чтобы порвались)))
2. А почему так переполнен холодильник? Если бы там только мышь висела, вряд ли бы Вы так часто к нему подходили )))
3. Если 1 и 2 не помогают — существуют несколько вариантов уменьшения желудка от полугода до навсегда. холодильник полный потому что по другому низяяя — мужа и детей кормить надо.
а уменьшение объема желудка это ушивание желудка или что то на подобии балонов в желудке?

вы не работаете, не носите красивую одежду, не ходите на пляж, в ресторан, в гости, гулять с мужем в город? совсем нет никакой мотивации?

хочу быть стройнойСкотти1.Наши «звезды» одно время золотые цепочки на талии носили и кокетливо говорили, что не хотят, чтобы порвались)))
у меня были подобные мысли, но терапевт (между делом обмолвилась об этом) сказал что ни кто подобную операцию мне делать не будет, типа ты не 100 кг весишь, угрозы жизни нет резать ни кто не возьмется.
хотя за деньги наверное сейчас можно все.
2. А почему так переполнен холодильник? Если бы там только мышь висела, вряд ли бы Вы так часто к нему подходили )))
3. Если 1 и 2 не помогают — существуют несколько вариантов уменьшения желудка от полугода до навсегда. холодильник полный потому что по другому низяяя — мужа и детей кормить надо.
а уменьшение объема желудка это ушивание желудка или что то на подобии балонов в желудке?
Именно

хочу быть стройнойСкотти1.Наши «звезды» одно время золотые цепочки на талии носили и кокетливо говорили, что не хотят, чтобы порвались)))
2. А почему так переполнен холодильник? Если бы там только мышь висела, вряд ли бы Вы так часто к нему подходили )))
3. Если 1 и 2 не помогают — существуют несколько вариантов уменьшения желудка от полугода до навсегда. холодильник полный потому что по другому низяяя — мужа и детей кормить надо.
а уменьшение объема желудка это ушивание желудка или что то на подобии балонов в желудке?
Именно

да и муж не отпустит на операцию, я его знаю, скажет лучше мозги себе вставь раз о таком думаешь. он вообще против всего такого, сам даже таблетки редко пьет, только когда совсем прижмет и я отругаю.
я вот думаю может попробовать худеть за компанию, так же на форуме отписываться и с девочками худеющими друг друга подгонять. дух соперничества, тоже небольшая мотивация))

я вот думаю может попробовать худеть за компанию, так же на форуме отписываться и с девочками худеющими друг друга подгонять. дух соперничества, тоже небольшая мотивация))

Перед едой за 20 минут сразу выпить 2 стакана обычной воды,небольшими глотками.Один будете пить.так же жрать будете..Два литра воды в день так пить и есть меньше будете Бросите пить воду так же жрать начнете это все еще такое от нехватки воды.

туплю малость, полет падающего светлячка» — это автор темы или книга так называется?

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник